Jan Hollitzer trifft Kati Wilhelm - Episode 10

Hollitzer trifft der Podcast mit TA Chefredakteur Jan Hollitzer mitten aus dem Leben präsentiert von Jobs in thüringen.de ihrem Online-Portal für Jobangebote aus der Region ich bin heute in Steinbach-Hallenberg im tiefsten Thüringer Wald und treffe mich dort mit Kati Wilhelm ehemalige Biathletin mehrfache Olympiasiegerin und sie betreibt hier mit dem heimatlon ein kleines Restaurant und dort werde ich mich mit ihr über die anstehende Saison unterhalten sie ist ja immer noch im Weltcup Zirkus dabei allerdings als fernsehexpertin ich spreche mit ihr über deutsche Nachwuchs auch über das Thema Doping welches vor allem Thüringen mit der Operation wieder erschüttert hat und ich freue mich sehr dass ich heute Zeit genommen hat und natürlich geht es auch ein bisschen um ihre roten Haare fit für die neue Saison sein ich muss glaube ich noch ein bisschen mich mal einlesen aber ansonsten ja die ersten Wettkämpfe waren ja jetzt schon die Testrennen haben die Deutschen jetzt gemacht in Norwegen des verfolge ich natürlich und dann ja machten sie schon so die Gedanken wie ich das am 30 Saison Vorbereitung geklappt hat auch so international wenn die die großen Namen werden sicherlich auch wieder die Rolle spielen aber trotzdem in meinen gerade vor Kater der letztes Jahr ein bisschen schlechte Phase dann ist halt auch mal interessant wie er damit jetzt klar gekommen ist und was er vielleicht anders gemacht hat oder ja auch immer aber ansonsten nicht wegen dem neuen Namen das internationale sind mit den neuen Namen dann sowieso erst wenn sie in Aktion treten aber so im deutschen Team muss mir auch gucken wie es bei jedem so so lief und was er vielleicht für wie weichen hatte oder auch nicht und ja aber schlechte Phasen gehören ja dazu ja die hattest du ja während deiner Karriere auch ich finde die soll ich das Ding aus wie kommt man denn raus ja wie kommt man da raus wichtig ist das mal erstmal guckt was könnte der Grund gewesen sein warum läuft gerade nicht so wie ich mir das vorstelle und ja und dann muss man sich halt irgendwie neue motivieren am besten mit mit ein bisschen ein paar neuen Aufgaben oder Zielen also ähm wenn ich jetzt eine schlechte Phase hatte dann ist glaube ich erstmal nicht so wichtig zu sagen okay ich will beim bei der nächsten der nächsten Olympischen Spielen in drei Jahren wieder eine Medaille holen da geht's eigentlich erstmal darum irgendwie frühs wieder aufzustehen und und Bock zu haben weiter zu machen und und wieder Spaß am Training zu haben und das fällt dann ja meistens nicht so leicht wenn es nicht gut läuft deswegen ist gut einfach so ein paar Veränderungen zu machen ja das ist immer nicht so schön natürlich aber es hilft tatsächlich ein Trainingspartner natürlich wenn man jetzt vielleicht nicht alleine raus muss sondern sondern jemand anderes aber ab einem bestimmten Alter und und wo der Erfolg eben da war und man seine Ansprüche noch ein bisschen höher schraubt konnte ich mich tatsächlich auch bei so bei der ganz gut überwinden weil du weißt es ist ja auch nur eine bestimmte Zeit ist in zwei Stunden zweieinhalb Stunden und danach kannst du rein zum Duschen und ich kenne eben auch das Gefühl das ist glaube ich eben auch gut zu wissen wie gut man sich danach fühlt wenn man sich überwunden hat bei so einem Wetter rauszugehen und und ich wusste auch für was es gut ist das ist natürlich so eine Sache wenn du einmal auf so einen Podium Stand ist bei einer WM oder oder Olympia ja dann dann weißt Du eben dass ich das auch lohnt und das ist eben dazu gehört und ansonsten wenn so große Tiefs habe ich ja dann doch eher mit größeren Veränderungen meistens oder ja nimm mich beholfen weil ich bin ja mal von Thüringen nach nach Bayern gewechselt um einfach da ein bisschen frischen Wind reinzubringen oder auch mal ähm nicht so viele gefreut ne hat nicht so viele gefreut ja aber so ist das das hat mich aber zusätzlich angetrieben weil ich wusste schon warum und ich hatte meinen Plan und ich glaube ich habe auch gezeigt dass es das ist der richtige Weg war und ich habe das ja nicht gemacht um andere zu ärgern ne und klar sind da manche vielleicht persönlich beleidigt aber ich bin ja auch nie ich habe mich immer als Thüringer gesehen ich bin auch für Thüringen weiter gestartet obwohl das ja bei unserem Sport sowieso wir haben einmal im Jahr ähm TSV oder BSV hinter unserem Namen stehen ansonsten steht da Germany bei Deutschen Meisterschaften und ansonsten muss jeder sehen wo wo er hingehört und ich glaube ich habe das nicht vergessen das haben hat man ja wahrscheinlich dann auch festgestellt als ich nach meiner Karriere wieder zurück nach Thüringen gekommen bin und hier bin ich halt zu Hause und und hier fühle ich mich wohl und ja aber so ein Schritt war damals wirklich wichtig weil das einfach ein bisschen von dieser Routine mich rausgebracht hat und mich wieder ein bisschen ja auch auch ich muss mich neu organisieren und das war gut damals also auch ein bisschen Aufgaben für ein Geist ja Geist neue organisieren aber auch ähm ja aber auch den den Tagesablauf anders strukturieren ne früher war das mit Oberhof alles so klar ich bin früh nach Oberhof Gefahren meine Trainingsgruppe dort gehabt so erste Trainingseinheit Haken dran gemütlich dann zum Mittagessen gegangen bei der Bundeswehr Schläfchen gemacht womöglich noch im Zimmer war ja alles vor Ort dann Nachmittag eigentlich auch wieder rausgefallen fast auf die Strecke und wieder mit der Trainingsgruppe und so ein das war so ein rundum sorglos Paket und ähm also für mich ging das ein Zeitlang aber aber dann brauchte ich ein bisschen mehr dass ich mich mehr kümmern muss um das Ganze und auch um Qualität zu erhöhen im Training also überhaupt aber für den Anfang der Karriere ist das wahrscheinlich nicht so schlecht ja an die Hand genommen zu werden sozusagen vom Trainer täglich auch mit Trainingsgruppe um sich rum zu haben aber eben dann damals 2004 war das ja bei mir ähm brauchte ich brauche dich ein bisschen was anderes und und neu organisieren und war einfach ja mehr mehr Verantwortung für das zu übernehmen ne und und weil ich wollte dir den Erfolg haben und deswegen muss ich auch ein bisschen was tun und und als Athlet weiß mir auch sollte man eigentlich auch wissen was gut für einen ist und ähm sollte das auch versuchen so ein bisschen mit reinzubringen das ist mir dann da glaube ich ganz gut gelungen wenn du jetzt auf die deutschen guckst wie schätze die Entwicklung da ein also ein paar Sorgenkinder gibt's da ja ne also auch in der Breite jetzt in der Breite so ganz unten oder oder jetzt schon im Weltcup-Team naja man muss ja irgendwie unten auch die Gründe suchen warum es oben nicht mehr so richtig funktioniert also wenn man jetzt nach oben schaut das sind jetzt auch nicht mehr so viele da nee das gucke ich auch ein bisschen mit mit Angst beobachte ich das aber da fehlt mir natürlich auch so ein bisschen der der Einblick komplett im Nachwuchsbereich ähm ich mache zwar im Jahr einmal im Jahr dieses nachwuchscamp wo ich äh junge Biathleten aber aus ganz Deutschland daneben nach Oberhof einladen mit dem verlängertes Wochenende mach und da lege ich natürlich schon gucke ich ganz besonders natürlich auf die Thüringer und freut mich auch wenn ich die dann auch ein paar Jahre später immer noch bei Junioren Weltmeisterschaften oder so entdecke wie im Juliane früher jetzt die letzten Jahre aber [Musik] ja es ist natürlich nicht die die die Breite da die es vielleicht auch noch zu meiner Zeit war ist natürlich Untergrund wenn ich jetzt bei meinen Kindern dir nur beide schon ein bisschen Sport machen also bei der großen auf jeden Fall bin ich da in die stadtlisten guck ich meine das sind halt von einem Jahrgängen drei Starter bei meiner Großen sind noch viele da sind auch mal zehn aber das ist ja keine Starterfelder ne und da ist natürlich auch noch schwierig aus solchen aus den paar Leuten Kindern die Sport machen dann eben auch was zu entwickeln was dann eben auch die das Niveau hat und und auch die Begabung des Talent ist oder eben auch dazu und natürlich der Ehrgeiz dann um ganz oben anzukommen und das ist natürlich jetzt eine andere Zeit als früher und da hat vielleicht auch einfach die die Sportart oder der der Wintersport ist sicherlich auch nicht so in den Köpfen drin auch hier selbst hier in der Region wie jetzt zum Beispiel Fußball oder so die haben nach wie vor Zulauf aber die wintersportvereine müssen glaube ich da ganz schön ackern vielleicht auch geht da auch zu wenig weil vielleicht auch nicht nur vielleicht weil einfach auch die Trainer Situation nicht mehr die ist die früher mal war und im Fußball finden sich da wahrscheinlich doch immer noch irgendwie Papas kicken und dann werden sie eben auch Trainer ja und da dachte aber ähm ja gab es auch eine Phase bei uns gibt aber jetzt wieder bergauf der ist ja glaube ich immer da schon immer da gewesen zwischen den Sportarten auch hat sich in der Talente Sichtung was geändert hier auch nicht mehr so wie das früher war bei uns im Kindergarten die Arbeiten zwar mit einem Verein zusammen und da gehen die Kinder dann eben auch regelmäßig mit einem Trainer also haben die da auch eine Sportstunde und da werden sicherlich auch der wird sicherlich auch der ein oder andere auch mal angesprochen und und mit rüber genommen sondern zum richtigen Training dann aber es ist glaube ich auch die Akzeptanz der der Eltern nicht mehr so gegeben die ähm also was ich von meinem Heimatverein von Zella-Mehlis dann eben höher viele viele Eltern schicken ihre Kinder gerne in der Woche zum Training sind sie auch unter ne ne ein bisschen aber am Wochenende zum Wettkampf nee also da haben wir jetzt keine Zeit weil das ist jetzt Familie und Familienzeit und man ist ja schön dass es so Familienzeit Priorität hat aber für die Entwicklung und für für die Kinder die die Sport machen die wollen auch im Wettkampf machen also das kommt irgendwann dass die auch mal sich messen wollen aber dann könnte es ja sein dass der Leistungssportler Akzeptanz verloren hat ne also Sport ja aber wahrscheinlich schon vielleicht ich weiß es nicht also bei mir jetzt nicht aber kann natürlich sein dass das auch ein Grund ist aber in dem in dem Alter möchte ich das ja noch gar nicht jetzt Leistungssport bezeichnen und auch nicht auch nicht unbedingt das jetzt jede Eltern die die ihre Kinder zum Sport schicken der Meinung sind dass es dann Olympiasieger wird also ich hoffe nicht weil das soll jetzt nicht der der Ansporn sein klar brauchst du ein Ziel und und aber trotzdem die Kinder die bewegen sich gerne die haben Spaß zusammen was zu machen und dann wollen die sich auch messen also das passiert einfach und dann ist irgendwie blöd wenn sie dann nicht zum Wettkampf dürfen hast du denn gedacht dass du Olympiasiegerin bist oder war das dein Ziel ich weiß es ehrlich gesagt nicht ich habe auch schon immer überlegt wenn du andere dann zu sagen ich habe damals mit so als ich so und so alt war gesagt ich will Olympia Siegerin werden ich weiß es nicht ich hatte ich habe mir Olympia angeguckt und ich habe tatsächlich auch fand es auch cool als Frau Glück damals empfangen wurde nach einer Weltmeisterschaft oder so und bin da auch mit in Oberhof gewesen oder von Frank Peter die sogar ein Poster aber einfach nur weil Olympia Sieger und da gab es halt ein Poster und da habe ich gedacht ja cool dann habe ich auch noch ein Poster von unserer erfolgreichen Sportlern aber ich habe glaube ich nie gesagt das will ich erreichen sondern ich habe das immer so irgendwie ich wollte halt die beste sein und und ich wollte halt irgendwie da aufs Podest laufen ich wollte für das was ich was ich gemacht habe und und eben auch Anerkennung oder oder was er reichen und das ist ja irgendwie dann wenn du eben auf dem Podium stehst vielleicht eine Medaille um Hals hängen hast oder Pokal bekommst oder so oder einfach so zufrieden sein mit mit seiner Leistung und ich meine [Musik] sicherlich war da noch irgendwann gesagt okay wir werden jetzt halt der Höhepunkt Nummer Olympia ist dann möchte ich eben auch so eine blöde olympische Medaille haben aber ich habe immer gesagt so zu Gold wollte ich immer gar nicht sagen dass das mein Ziel ist weil ich finde das sind auch so nur Angst und das ist so auch Glück dann ob es Gold oder Bronze wird also ich finde eine Medaille bei den Olympischen Spielen ist irgendwie schon sowieso was ganz Großes und ja und das ist dann halt zu goldreich das ist dann halt immer mal ähm glaube ich Weltmeister auch die Anerkennung nach außen oder auch in den Medien irgendwie schon obwohl sie man die Frage die erste Weltmeistertitel ist natürlich auch besonders viel Wert oder damals die Weltmeisterschaft im kleinen Chang wo ich viel Medaillen gewinnen konnte und so dass das hat schon seinen Stellenwert aber aber trotzdem ich glaube so eine WM die vielleicht noch alle zwei Jahre ist gewinnt erstmal an an Aufmerksamkeit auch und und auch an ja Wichtigkeit vom auch für die für die Sportler aber eben auch für alle drumrum und ich bin jetzt auch bei Medien und beim Fernsehen wenn man eben sieht eine WM bei nordischen die wird natürlich viel höher gehangen auch von den ganzen Berichterstattung und den Geschichten drumherum passiert dem Biathlon das ist das gleiche wie eine Weltkarte ein bisschen schade in dem Moment oder ein paar Fernsehstation wir haben vielleicht nicht so vielleicht also die Skandinavier die machen dann eben auch ein fettes Studio im zur Siegerehrung und dann kommen die Sportler nach den nach der Siegerehrung noch mal zu einem Live Studio Interview gute Frage ist natürlich ob das die deutschen Sportler eigentlich alles noch haben wollen würden weil da sie ja doch schon viel um die Ohren haben aber ich finde es irgendwie schön das auch als Highlight auch so rüberkommt aber es ist schon beachtliche Fernsehpräsenz muss man sagen ja schon aber es ist jetzt wir haben eben auch einen hohen Standard was Weltcup schon angeht und dadurch passiert jetzt nicht viel mehr bei uns war denn der Olympia Sieg auch dann wenn jetzt so zurückblickst auch so in deinen Erfolg über den du oder auf den du am meisten stolz bist oder ist es eher was was kleineres nach einer Bruststrecke oder was so Turin also Turin Spiele waren waren schon toll für mich meine ich durfte für anträgerin sein schon für Eröffnung ich meine das ist zum Beispiel sowas das habe ich das weiß ich das habe ich mir beim Fernsehen angeguckt und und fand das irgendwie cool wenn der einer von der Weg läuft und wieso darf er jetzt die Fahne tragen und die anderen eben nicht und was was macht den Unterschied zwischen den und den anderen aus und dann durfte ich das eben 2006 sein und das ist fand ich schon schon cool nee es ist damals war das ähm wurde eben vom deusb das ähm geguckt wer wer in Frage käme und ich bin eben gefragt worden ob ich das machen möchte weiß nicht ob andere schon alle vorher abgesagt hatten aber es ist mir eigentlich egal ich habe gesagt und ich fand es cool weil ich das schon als als Anerkennung gesehen habe und als Auszeichnungen in dem Moment da den schwer die Fahne nein ist nicht schwer ist ganz leicht aber ich habe man hat musst du dann da bei diesen Eröffnung musst du dann immer noch diese Runde laufen oder auch nicht so toll als ich gesagt habe die Fahne schleppen und dann brauchst du den nächsten Tagen ist nicht schwer und ähm und man hat das auch wirklich gut vorbereitet also wir werden mal oben in den Bergen gewohnt und Turin war ja schon eine Stunde Fahrt fast weg aber ich bin eben dahin gefahren bin auch mit reingelaufen brauchte aber nicht mich noch stundenlang zu Eröffnung zu stellen also ich habe zum Beispiel den Rest der Eröffnung oder das Ende der Eröffnung schon wieder Olympischen Dorf angeguckt als hätte dann auch einen eigenen eigenes Fahrzeug was mich wieder zurück in die Berge gebracht hat also dann vielleicht auch überlegt er mit den Einzel angefangen hat habe ich ja immer nicht so gemacht und ähm von daher ja war das war das völlig in Ordnung und ja und ich glaube zwei Tage später oder drei oder sogar zwei Tage später war das erste Rennen und wie gesagt das Einzel und dann erst noch mal zwei Tage später oder so der Sprint los wo ich eigentlich die meisten Hoffnungen hatte was war dann aber nur 7 Platz dann musste ich halt noch mal ein Tag länger warten und dann kam eben die Medaille und der Olympias zum Verfolger manchmal dauert halt ein bisschen aber das war schon war schon schön wenn meine Eltern waren eben auch mit da im Sprint siebte und dann eine Verfolgung dann habe ich angefangen und es war in Turin als auch ständig geschneit und deswegen hat mir auch ein bisschen Pech beim beim Sprint rennen weil während des Rennen hat dann aufgehört zu schneiden und dadurch waren die die ein bisschen weiter hinten gelaufen sind ähm also ich habe zu meiner letzten Runde schon gemerkt dass es deutlich schneller wurde hat man halt Pech ist halt normal das ist passiert schneller geworden das kann halt passieren beim volksrennen hat sie wieder richtig viel geschneit aber eben die ganze Zeit und dann ist sie auch egal weil alle haben die gleichen Bedingungen hintereinander ja und beim ersten Schießen sind wir schon also war ich schon dran an den führenden und nach dem ersten Schießen war ich bereits vorne und habe das dann auch nicht mehr abgegeben und dann ist es natürlich auch ein besonders schöner Sieg wenn du dann auch wirklich also ich hatte auf der letzten Runde auch null Stress über eine Minute Vorsprung ne da kann man da schon mal genießen und dann kriegt man auch so mit was an die Leute dann unterwegs zu rufen und dann hat sogar aufgehört zu schneiden unser Wissenschaftler am Ende dann so jetzt kommt für dich sogar noch die Sonne raus und ähm ganz gute Kontakte zur Ski Technik gemacht habe ja damals auch schon tatsächlich habe ich damals auch schon die die von meinem Freund wachsen lassen also da war damals auch schon ja es waren wir waren dann halt schon ein ja ein sportliches und auch ein privates Team oder ein ja genau und hast du da voll ist das Vertrauen gehabt oder hast du ihm auch gesagt wenn es nicht läuft aber das ist auch wichtig aber ich fande eben dass ich bei ihm teilweise ernster genommen wurden oder dass das halt mein mein Gefühl bessere mehr Beachtung fand als vielleicht in der Mannschaft wo viele in der Lage sind Medaille zu gewinnen da ist dann so ein schlechter Ski von einer Pech gehabt halt das ist dann Einzelschicksal möchte ich mal behaupten wenn du aber in einem Team die Betreuung kriegst wo du eigentlich was die einzige bist die in den in der Lage ist eine Medaille zu gewinnen das ist natürlich ist das Augenmerk natürlich viel höher und wenn gerade auch noch eine Person dabei ist die die eben da auch vielleicht noch ein bisschen privaten in privates Interesse hat dass die Freundin eben auch dann einen guten Ski hat ein bisschen nach bevorzugt nee das hat auch wirklich gut funktioniert aber ich habe schon gar nicht weil die Amerikaner waren auch waren ja gerade die Frauen damals waren ja überhaupt nicht in der Lage in Richtung Platz 10 oder so nur zu laufen also die fanden das eher schon cool wenn eine erfolgreiche Athletin sich von ihnen in ihrem Team die die wachsen lässt und haben das eher als Ansporn als Motivation gesehen eben da auch so ein bisschen mich einfach auch mal zu sehen und wir haben auch Trainingslager zusammen gemacht also weil ich auch immer ein bisschen meinen eigenen Weg gegangen bin und habe da mich da auch ganz offiziell in das in das amerikanische Team eingekauft und und habe eben auch meine Auflagen gehabt was ich bekommen und was nicht und wie die Zeit eben auch also ich war da ganz normal ist Mitglied dann was ist was die skip in der Vorbereitung wo er eben auch mit mir mal zum Trainingslager fahren konnte und die Amis eben noch nicht selber Trainingslager gehalten oder so oder ist man auch viel unterwegs oder ja ich war schon viel unterwegs die Techniker ja aber das geht ja eigentlich ein bisschen später los die müssen ja eigentlich erst im November los oder gut die gehen auch mal im Sommer auf dem Gletscher oder jetzt mit den Skihallen die es halt gibt ähm gut wir haben einen Oberhof muss er jetzt vielleicht nicht so oft wegfahren aber ihnen reicht dann auch meistens nicht den Oberhof dann wird eben auch noch mal nach Schweden in die Halle gefahren halt der Schnee halt generell und ja klar sind die dann auch unterwegs aber eben in Erinnerung an deinen turinsieg so also total gestrahlt also ich kenne das auch noch dass man die Erfolgserlebnisse im Sport die lösen Dinge aus die man schwer irgendwie im normalen Leben noch mal also diese Euphorie und diese Erleichterung dass ich alles gelohnt hat so die Strapazen hast du das danach noch mal in irgendeiner Art und Weise so gespürt oder normal leben nee wahrscheinlich nicht also sicherlich ähm ich glaube dass normaler Mensch gar nicht nachvollziehen kann also mir ist ja z.B auch erst aufgefallen welche psychische Anspannung und Belastung nicht nur das physische dass man sich da ähm ich weiß nicht wie viel Kilometer und wie viel Stunden da im Jahr damit beschäftigt und absolviert aber dieses auch vom Kopf her diese diese lange Phase nicht zu wissen für was es reichen wird wenn bevor die Weltcups losgehen und und eigentlich nur zu trainieren und zu trainieren und also wie schlimm das eigentlich ist habe ich erst gemerkt als ich nicht mehr hatte also ich schon mal im November dachte so hoch ich muss mir gerade gar nicht Gedanken machen habe ich alles geschafft und und wie wird's wohl werden und so und das ist schon so eine Phase also und deswegen ist es eben auch so toll wenn es dann aufgeht ne wenn du dann die Erfolge feiern konntest sie dir vorgenommen hast und dieser Druck ähm abfällt von dir weil ich meine es wird sofort irgendwie schlecht geschrieben wenn man schlechtes Rennen macht oder vielleicht der Meinung manche Leute der Meinung sind man hatten Termin zu viel gemacht oder so und ich war so eine die gerne alles irgendwie unter einen Hut bringen wollte und da bin ich bestimmt auch immer meine Grenzen gestoßen und deswegen ist es natürlich schön wenn du dann wenn ich dann eben so ein Erfolg hatte und feiern konnte und auch mit meinen Wegen die ich halt immer gegangen bin auch so wo ich mich ja noch zusätzlich unter Druck gesetzt habe weil ich ja sicherlich das ein oder andere Mal mehr beugt worden bin ob das funktioniert und ähm auch gerade damals noch als ich mir dann auch noch neue Trainer gesucht habe also klar also da eben dann am Ende zu sagen boah war alles richtig und ist voll aufgegangen das ist glaube ich schon schwer das nach dem Sport noch mal irgendwo zu bekommen also weiß ich nicht gut wenn ich jetzt hier vielleicht mit dem heimatlon ähm jeden Tag also hier die Leute Schlange stehen würden die bei mir arbeiten möchten und die Leute schlagen stehen würden die jeden Tag essen möchten dann würde ich vielleicht wieder sagen okay habe alles richtig gemacht also wir sitzen jetzt gerade im Heimatland das ist besser von Kathi will ein Stein ist die Eiswürfelmaschine Eis macht und die Autos die vorbeifahren nee also ansonsten klar ich meine ich habe zwei super tolle Kinder die die mir viel Freude machen und das da war ich natürlich auch glücklich als das auch alles gleich funktioniert hat ne mein ich habe meine Sport aufgehört und war im zweiten Jahr bereits bin ich bin nicht Mama geworden im zweiten Jahr danach und ähm auch also das das lief schon auch so ganz ganz gut wie ich mir das eben auch fast nicht besser wünschen konnte weißt du aufgehört war dann die erste Samstag im November geboren und ja und dann hat es ja auch gut funktioniert Mann die habe ich auch mitgenommen und bin da weiterhin also voll als Expertin unterwegs gewesen habe ich ja mit der Lena auch rein Teil also wir wechseln uns ja ab bei der ARD dann sind das nur noch drei oder vier vier Einsätze dieses Jahr und das ist echt überschaubar und wir wohnen bei meinen Eltern mit im Haus und da ist dann die Betreuung und die Übergabe relativ unkompliziert und alles alles andere wird auch nicht funktionieren für mich jetzt auch auch jetzt nur wenn ich hier zu Hause bin im mal schnell ins Restaurant runter oder auch so Termine ähm da brauche ich schon jemanden der erkennt dich deine Kinder jetzt aus dem Fernsehen als Expertin aber gar nicht als Sportlerin ist auch lustig ne gar nicht als Sportlerinnen aber Filme angeguckt oder so nee mein also Sie haben es eigentlich nur durch Zufall gesehen gut wenn sie vielleicht mal länger auch mal Biathlon angucken würden kommt ja auch ab und zu vielleicht noch mal so ein kleiner Film über mich aus meiner aktiven Zeit vielleicht aber die gucken ja immer gar nicht Hauptsache einmal die Mama gesehen okay dann können wir jetzt ja umschalten und ansonsten haben habe ich immer so ein ich hatte ja Vorträge bei Unternehmen oder auch bei meinem Camp von den sportlernen von den jungen wo ich den ein bisschen von mir erzählen und über meine Karriere über meinen Weg und da ist ein kleiner Film dabei über so ein paar Karriere Highlights und da hat mich mein Kind tatsächlich das erste Mal glaube ich in Aktion gesehen und auch beim gewinnen und mit Medaille und meine Medaillen liegen jetzt auch zu Hause nicht nicht so rum dass die da jeder gleich als erstes sieht so ein paar so Gesamtweltcup Pokal da steht dann im Flur rum aber ansonsten ist das jetzt nicht so präsent jeden Tag und deswegen ist mir das selber gar nicht erst in dem Moment bewusst geworden als die Leute das gesehen hat und geguckt hat weil gesagt habe okay die stimmt die hat mich eigentlich noch nicht wirklich als Sportlerin gesehen ja gut ich meine das könnte jetzt sowieso nicht einordnen was das bedeutet die ist natürlich dann mit oder die sind beide damit groß geworden dass mich die Leute halt anquatschen und ein Bild mit mir machen wollen und ich dann so Bilder von mir dabei habe und da drauf schreibt und so und da wollte relativ schnell auch immer mit drauf schreiben wenn du könntest dann ganz einfaches Ding machen ne echt die Haare nicht mehr wohnen genau ich habe jetzt nicht mehr rot ich habe jetzt nicht immer noch rot damit die Leute mich ansprechen weil ich das brauche sondern ich sehe das echt positiv wenn die Leute mich noch anquatschen weil es kommen auch immer so voll emotionale Momente für den ein oder anderen wurde dann sagen Ort du warst meinen Jugendlichen erschreckend wenn er sagte ich war ich war sein jugendideol oder so ja genau dann kriegt man wieder mit wie viel Jahre das schon her ist aber ich finde schon cool weil es gibt wirklich oft Leute die sich dann so bedanken für die Zeit die ich ihnen gegeben habe und die sie mit meiner aktiven Zeit eben verbinden und das finde ich finde schon schon toll und das macht mich dann auch stolz also da bin ich jetzt nicht bescheiden und also da freue ich mich schon schon drüber und deswegen stört mich jetzt auch nicht das ist ja nicht so dass die dass die Leute mich da ständig in geschlafen nehmen und so das ist ich kann ganz normal durch durch Städte gehen und und einkaufen gehen und da völlig unbehelligt sein vielleicht spürt man in einer anderen Blick und solange du den nicht unbedingt erwiderst trauen sich die wenigsten eigentlich ein Anzug quatschen gut das macht eine vielleicht auch wieder ein bisschen unnahbar in dem Moment aber okay ich warte jetzt nicht drauf deswegen guck mal hier in deinem Restaurant hast du gar nichts irgendwie was auch so ein paar Bilder ne aber kein Problem nein das wollte ich ja nicht ich wollte nicht dass das hier jetzt ein alter Wallfahrtsort wird oder ein Schießstand ein paar Schießscheiben ein paar schießbilder von mir hängen aber ich wollte das ja nicht ich also nicht ausschlachten mit dem mit dem Essen und mit dem Angebot hier begeistern und und klar ist ist die Idee gewesen der erste Kontakt oder die erste Aufmerksamkeit sollte schon mein Name sein oder darf sicherlich gerne mein mein Name sein und dass die Leute einfach mal gucken wollen aber dann soll es eben wieder kommen weil sie so gut geschmeckt hat und nicht weil weil der nächste sie soll eben auch wieder kommen die brauchen jetzt nicht nur einmal hier zu kommen um alles gesehen zu haben und dann überall Bilder machen und wieder nach Hause gehen sondern die sollen ja hier essen und dann soll sie gefallen und das ist das ist jetzt mein Anspruch und ähm gucken so sportwagenmäßig oder so nee nein das ist ähm da ist die GEMA zu teuer um hier live Veranstaltungen für zehn oder 20 Zuschauer zu organisieren bereust ist ein bisschen dass du dich auf Gastro eingelassen hast oder ach das war jetzt so ein kleines Ding aber da hängt ja glaube ich ziemlich viel dran also ich hätte es ruhiger haben können in meinen letzten fünf Jahren durchaus aber ja ich bin natürlich da ehrgeizig und habe Durchhaltevermögen das habe ich ja nur im Sport bewiesen ja aber es ist nicht einfach es ist schlecht sagen es ist ganz unterschiedlich je nachdem wie ich gebraucht werde und und selbst wenn ich jetzt nicht gebraucht werden würde muss man sich ja trotzdem sehen lassen und und muss man gucken dass das alles läuft mit den Mitarbeitern und so ja weil man sollte also sie haben schon viel freie Hand also ich glaube das macht auch unser Lokal aus dass die jetzt nicht von mir gegängelt werden aber auch einfach weil ich natürlich auch nicht das Wissen habe und und die Erfahrung aber gut in halb fünf Jahren habe ich schon ein bisschen was gelernt glaube ich aber auch gerade in der Küche dürfen sie schon recht gut sich richtig austoben und ähm dürfen auch gescheit kochen was sind deine lieblingsessen mein Lieblingsessen ganz persönliches Lieblingsessen ich koch total gerne und eigentlich eher so ein bisschen auch so Currys und sowas gucke ich koche ich total gerne deswegen habe ich schon also ich habe das ganze ich habe was ganz einfaches nämlich durch meine durch meine Oma dass sie eher so ein ja man würde sagen glaube ich arme Leute essen so eine Bauern einfach nur Pellkartoffeln dann ein bisschen Milch mit rein das ist ein bisschen flüssiger wird ein bisschen Sonnenblumenöl okay nur gesalzen auch sonst keine Gewürze und dann Zwiebeln wer mag halt noch Zwiebeln und das dann zerstarren wir haben aber gesagt Matschepampe sowas emotional sind emotionale Verbindung und das ist das essen was ich immer sagen können e aber ich kenne das tatsächlich auch ähnlich ich kenne das nur mit saura Milch früher hat man also wir haben tatsächlich so nach dem Gewitter war ja die Milch immer sauer ne und da hab ich mir eben auch Pellkartoffeln und unsere Milch mit Zimt und Zucker noch dazu eine Milch reingemacht ne damals trinken saubere Milch oh Gott oder auch es soll ja schon ähm der gemeine Thüringer soll sich ja schon ein bisschen wiederfinden wenn es schon auf der normalen Karte keine Klöße mit Rouladen gibt aber wir können das tatsächlich auch also für Veranstaltungen oder so wenn wir wenn wir hier auch Feiern machen oder so mehr das gewünscht wird machen wir auch Rouladen mit Klöße das kann man alles aber ansonsten soll es ja schon ein bisschen so thüringische Küche sein auch wir haben auch regionale Zimmer auch unser Fleisch gerade auch das Bild von einem Jäger hier und ähm und soll eben auch saisonal wir kochen eben auch sehr saisonal sehr und deswegen ist natürlich auch relativ deftig das ein oder andere aber auch ähm genauso gut auch und Salate die dann auch für die die halt nicht so viel Fleisch mögen auch funktionieren aber wie gesagt es ist jetzt eben nicht die die ganz normale Küche aber eben auch nicht zu fremd weil das ist dann auch wieder glaube ich ein bisschen schwierig hier entweder du bist ein Italiener und dann machst du italienisches Essen aber wir haben immer italienischen Holzofen Steinofen genau aber in dem machen wir unsere Fladen also wir haben unsere Spezialität also eigentlich ist es so eine Mischung aus zu Erklärung aus aus Flammkuchen und Pizza aber eben nicht mit Tomatensoße und so weiter und so das klassische und ähm sondern eben Schmand deswegen eher Richtung Flammkuchen aber halt auch die Beläge sind eben auch ein bisschen spezieller und dann eben noch alles abgeschmeckt mit einem süßen dass wir dann eben auch noch selber machen eben passen zu denen ähm Zutaten die Leben drauf liegen haben ne bei unserer Haus geräucherten Lachsforelle ist eben dann auch ein Senf ähm Balsam dabei oder bei dem Liebling der eben mit einem thüringischen Landkäse und dem Schinken vom Metzger aus der strut ist da ist eben dann noch eine preiselbeersoße eben selbstgemachte oder nee Himbeer drauf also wenn was fruchtiges eben drauf und die bandspalten und so das ist halt dann alles sehr rund und aber nichts irgendwelche verkünstelten Sachen und und irgendwelche Zutaten die weiß ich nicht die keiner kennt und und jeder erstmal in Lexikon gucken muss voll angekommen oder hier so als also gerade so erzählt kriegt man schon Hunger dabei ja essen ja und vielleicht auch kochen oder ja ich koche auch gerne aber ich habe jetzt nicht die Idee ich koche noch nach Kochbuch das war jetzt nicht so dass ich jetzt sag okay ich muss jetzt hier das alles da haben wenn ich halt mal was nicht habe dann geht's auch mal ohne das ein oder andere und macht das mal ein bisschen Freihandel aber nie Gastronomie eigentlich nicht eher so ich dachte halt es fehlt hier was ich müsste irgendwie was machen um erfolgreich zu sein Sport muss man ja irgendwie alles unterordnen man muss danach schlafen man muss danach auch essen hattest du Probleme in Essen früher richtig zu essen nee eigentlich nicht also oder dann zu essen wenn man essen muss gibt's ja auch dass man rechtzeitig vom Wettkampf nicht zu früh nicht so zeitig davor bei uns ich muss sagen ich bin natürlich auch noch in der Zeit ähm aktiv gewesen wo es vielleicht noch nicht ganz so bei vielen eine große Rolle gespielt hat und und wir noch da relativ mit einfachen es Konzept oder so wo man gesagt hat okay wir essen drei Stunden vom vom Rennen das letzte und letzte große Mahlzeit und nach dem Rennen klar müssen wir versuchen unsere Speicher relativ schnell voll zu kriegen und da haben wir dann schon auch kohlenhydratgetränke gemacht oder auch mal ähm Proteinen und so ähm Aminosäuren ja eben dann schon schon schön aufgespalten aber mittlerweile wird es wird das schon immer komplizierter und ja sicherlich auch berechtigt da ich denke schon dass man dass man mit Ernährung mit gute Ernährung also auch im Leistungssport da noch viel rausholen kann oder vor allen Dingen den den Körper halt auch relativ oder das Regenerieren erleichtert wenn das haben wir eben auch schon versucht aber ich bin auch froh dass ich in einer Sportart groß geworden bin wo ich mich jetzt nicht irgendwie zügeln musste und wahnsinnig aufpassen musste und da Diäten einhalten musste also wir konnten eigentlich oder ich habe eigentlich immer gegessen worauf ich Bock hatte ich denke mal dass man schon als als Leistungssportler irgendwie so die die Richtung auch so drauf hat dass man sagt okay ich bin jetzt nicht diejenige die jetzt jeden Tag zum Burger braucht oder so aber schon auch mal gemacht und ich bin auch jemand gewesen die gerne Kuchen gegessen hat nach dem Rennen wir Mittag Wettkampf gehabt und dann war das immer so danach haben wir wieder im Hotel war Kaffee trinken Kuchen essen so wichtig wenn ich mir so Kastein müsste und so asketisch leben müsste was ich nicht ja das ist so das Problem weil lauter macht der eigentlich jetzt nur Kombination äh Skispringen das größte Problem was ich jetzt sehe da drin also außer dass ich bestimmt auch irgendwann Angst kriegt wenn die Schanzen größer werden aber das Essen finde ich halt echt blöd wenn ich jetzt so dann dran denkt dass die dann irgendwie ständig auf die Wagen müssen [Musik] brutal geguckt einmal die Woche war Kontrolle kam die Zange und natürlich Bauch oder alles protokolliert und aufgeschrieben aber ich hatte da eigentlich noch nie so richtig Probleme für Mädels in so einem Alter dann auch ein bisschen gefährlich so gerade dann irgendwie wenn alles anfängt zu wachsen und die Hormone so und dann kriegst du jeden Tag oder einmal die Woche mindestens gezeigt was gerade und meine Mutter auch im Leistungssport die Probleme mit der mit der Magersucht und dann ist Störung und so und das ist schon schon Probleme ich bin im Langlauf groß geworden aber es ist zum Glück jetzt auch bei uns nicht mehr so extrem gehandelt worden dass ich kann mich jetzt nicht erinnern dass ich auf die Waage musste natürlich auch die Wände Zeit vielleicht hat man auch einfach dann so ein bisschen es mal schleifen lassen und das irgendwie anders gesehen und da ja aber als ich dann gewechselt bin dann tatsächlich gesagt ähm Kathi hier kannst du essen weil du musst mit dir rumtragen aber ich habe auch ich habe aber auch gegessen habe ich jetzt auch nicht ihr müsst ihr vom schießen aus der aus der Belastung raus Puls erstmal runterbringen und dann so sich total sammeln habt ihr das über Mentaltrainer auch zu melden oder kannst du einfach allen die meine wegen den Vortrag halten müssen oder Bewerbungsgespräch oder irgendwas wie kommt man zur Ruhe das ist ja das kommt ja eigentlich gar nicht zur Ruhe wir können ja eigentlich nur mit Gedanken wir können ja nur mit unserem mit unserem hohen Puls ruhig atmen das ist ja das das was wir können aber das ist einfach im Ausdauertraining ich meine das ist ähm weil Rad wahrscheinlich nicht anders als im Ausdauersport wenn du ich meine ich könnte mich als ich als ich aktiv war konnte ich mich mit 160 Puls normal unterhalten und das ist halt irgendwie wir bringen ja nicht unseren wir schießen ja mit einem relativ hohen Puls von 150 und ja sammeln zur Ruhe kommen ja also ich habe immer vom schießen eigentlich so mein mein Ablauf gebraucht ich habe mich halt auf bestimmte Sachen konzentrieren müssen die ich gedanklich abhaken muss so um gar nicht irgendwie so andere Gedanken aufkommen zu lassen sondern so okay ich komme jetzt zum Schießstand und dann atme ich schon ruhig durch guckt die Wind fahren an überlegen wir schon okay beim anschießen war der und der Wind und habe versuche ich ja mal mir so Bilder vor die Augen zu holen in die Wind fahren aussahen weil ich bin auch so ein bisschen eben eher der visuelle Typ und dann gucke ich eben jetzt die die hinfahren und Aussehen und dann lege ich mich hin mach mein Ablauf und so bin eigentlich da die ganze Zeit in diese Abarbeitung meiner To-Do-Liste und ähm und kann dann besser wenn man so viele Gedanken Kreis genau relativ [Musik] gut konzentriert da eben dann auch schießen aber dann ist ja das Rezept im Prinzip die Vorbereitung ne und ähm Vorbereitung also dass man dass man alles einstudiert und geübt hat und einfach nur so gut wie möglich vorbereitet auch spielen möglichst positiv natürlich also das ich habe ich habe dann also ich habe keinen Mentaltrainer gehabt hätte ich zum Beispiel gerne noch mal ausprobiert aber ich habe dann doch aufgehört aber das war so eine Sache die die hätte ich gerne noch mal zu die Erfahrung gemacht wie das was das mit mir anstellt aber ich habe aber auch ein bisschen Angst gehabt weil ich bin so jemand die hinterfragt viel und ich will das dann auch verstehen und auch selber hundertprozentig dazu stehen dann kann ich es auch umsetzen erst und so so ich habe auch so ein bisschen Angst davor gehabt dass das eher auf dem Weg über mich drüber gestülpt wird und ich dann irgendwie da eher schlechter war wegkommen als als ohne mental Coach und deswegen habe ich mir immer noch ein bisschen was angelesen oder halt bei dem ein oder andere mal aufgeschnappt und da ging es eben auch um das Visualisieren dass du dass du die Abläufe abends meine wegen auch im Bett durchspielst und eben vor deinem geistigen Auge eben die komplett den schießrhythmus selbst im richtigen Rhythmus ablaufen lässt und die Scheibe eben dann auch fallen siehst und dass du dann eben mit möglichst zehn also zweimal Null fünf oder Fehlern vom Schießstand gehst und eben da dein Wettkampf absolviert hast so und das denke ich ist und natürlich immer zu wissen dass ein gut vorbereitet ist das ist halt auch das wichtige bei Wettkämpfe wo ich wusste dass ich eigentlich nicht fit bin und so da kann man zwar hoffen dass es irgendwie was passiert mit dir in der Nacht vielleicht wirst du ja krank da musst du mir am nächsten Tag nicht starten aber ansonsten da kannst du mit Visualisierung glaube ich schon echt hoch ne ja nicht die Leistungsdichte die wettkampfdichtung mit dem Puls gesagt hat er erinnert mich gerade an meine Musterung also zu meiner Zeit gab es noch diverse ist ich bin ja auch bei der Bundeswehr gewesen ich habe tatsächlich ja auch äh und bei der Musterung war das so da wurde Puls genommen und dann sollte man Liegestütze machen damit der Pool zu hoch geht und da wurde noch mal Puls genommen und dann war danach mein Puls niedriger als vorher das ist diese diese genau und dann wollte der mich halt direkt zum Arzt schicken und dann habe ich aber gesagt nicht vielleicht liegt daran mache hätten sie mir das doch mal eher gesagt hat dass der Puls sich beruhigt auch in der Belastung und deswegen wird es ja bei uns eigentlich eher schwieriger wenn du wenn du länger am Schießstand stehst oder so das finden wir das verstehen Leute auch oft nicht die Zuschauer ja jetzt hat er bei einer Staffel zum Beispiel wurde noch 83er hast jetzt hat er noch drei Nachlager und trifft trotzdem nicht aber dafür geht ja Zeit und den 10 Sekunden pro Nachlager brauchst geht ja so ein Puls von einem Ausdauer Athleten über zwei drunter und wenn wir halt in so einem Bereich kommen bei 130 ab 130 wird der Puls richtig hart und dann überträgt er sich übelst auf die Waffe und dann ist es schwierig zu schießen und dann fängt dann Kopfkino an und dann geht irgendwann die Nähmaschine los und dann ist es halt die Maschine heißt Muskulatur erst die ganze Zeit in Bewegung deine sehr statisch ne das ist ja auch ähm funktioniert ja auch nicht wenn du erst voll Power hast und dann ewig rum stehst und dann da diese statische Halter Arbeit leisten musst ein bisschen loslegen wir waren vorhin bei der Ernährung bei dem Punkt dass man darüber relativ viel rausholen kann oder zusätzlich vielleicht noch ein paar Prozentpunkte hatte ich das mit der Operation Aderlass sehr bewegt und das ist gerade hier in Thüringen so ein ja auf jeden Fall ich meine dass das im Leistungssport nach wie vor gedopt wird das wird das ist das wird sicherlich auch nicht ändern lassen ähm das ist aber es ist klar schlimm aber das halt nach wie vor oder oder wieder ich weiß es nicht ähm Blutdoping auch wieder gemacht wird und in welcher Dreistigkeit ja auch also die Art und Weise finde ich halt auch echt erschreckend ob man sich jetzt eben sicher fühlt weil alle nur noch nach EPO und nach irgendwelche chemischen Substanzen suchen und das wieder zu diesem ganz normalen einfachen Mitteln zurückgreift und und das Blut irgendwo einlagert und vielleicht noch ein bisschen anreichert und dann muss ich wieder zufrieden das ist eigentlich krass ich finde die Art und Weise sowieso vor ein paar Jahren in Österreich die damals Olympia damals die Langläufe sind da ja überführt wurden wo sie da ihre ähm in Österreich nein also auf jeden Fall sind russener immer mal wieder hochgenommen worden ja aber ich glaube österreichischer Biathlet es ist ja nur jetzt eben so ein bisschen nee nee ich bin da auch nicht so in der Materie drin aber ich weiß halt dass das Problem war dass er nur einen einer von den Österreichern der eben da auch jetzt aufgeflogen ist eben von dem gleichen Trainer trainiert wird wo auch ein ein Biathlet dabei ist aber oder aber der hat sich da auch von distanziert und ja das ist halt das du kannst nur die Sache unterbinden indem die Leute indem du die Leute erwischt und und wenn die die Kontrolleure die an die dobbing-agentur wird immer wahrscheinlich einen Schritt hinterher sein da gibt's genug ja Konstrukte die die Interesse haben damit Geld zu verdienen ich meine die Firma oder die Leute die die chemischen Mittel produzieren können viel Geld damit verdienen und werden die Forschung weiterhin also wird davor voranschreiten dass man da irgendwelche weiterhin eben sein Zeug los wird und die Sportler wird immer wieder Sportler geben die auch dafür empfänglich sind weil sie eben auch Geld verdienen wollen und und sich sozial absichern wollen und da ist natürlich sind natürlich so so Länder gerade wie Osteuropa mit mit Russland natürlich eher empfänglich wie jetzt in Deutschland und ich bin auch froh dass es ja bis auf den einen Fall eben auch noch keine deutschen bisher gegeben hat die die eben zu dem Aderlass dazugeordnet werden können weil ich einfach glaube dass es eben auch diese soziale Absicherung die der deutsche Sport hat oder die die deutschen Athleten eher wenig Spielraum lassen oder oder auch wenig Grund geben auf die schiefe waren zu kommen es gibt immer welche die irgendwie nach Anerkennung schon klar aber was du eben dafür auch opferst und oder auch für ein Weg einschlägst und wir Wintersportler sind ja alle irgendwie bei Behörden und und und es geht ja auch gut wir sind abgesichert wir könnten auch da irgendwie nach dem Sport sicherlich alle irgendwie unterkommen und da mein klar gibt es immer wieder welche die vielleicht sagen okay ich bin mit meinen fünften Platz nicht zufrieden aber mehr zu über in Österreich ansieht die die ja da auch auch dick drin im Geschäft waren ich meine die haben da nicht mal eine Medaille gewonnen also ich meine man muss trainieren muss man schon auch also selbst scheinbar wenn man tut und das bin ich halt so krass wenn du halt so nicht mal ne ich meine so einer der vielleicht immer Vötter oder fünfter wird das das Ding ist vielleicht leichter fällt oder oder dann zu sagen hey ich will auch mal ne aber die sind ja auch noch 20 Platz oder was weiß ich wo und dann ähm hauen sie sich noch da die das Fremde Blut rein oder das das ähm alte Blut von sich und dann werden sie halt 15 ich meine es ist eigentlich krank sowas ja und aber ist natürlich schlimm dass nur gerade auch wieder nach Thüringen dann die der Weg gegangen ist und das macht natürlich auch den den Sport unseren Sport nein klar und Thüringen kommen natürlich gleich Wintersport Hochburg und dann liegt natürlich der Verdacht dann immer gleich nah ja da muss doch auch also geht ja gar nicht dass da keine Wintersportler oder unsere besten Sportler mit mit in Verbindung gebracht werden aber oft gibt's ja eine Nation auch die oder oder Sportler die über längere Zeit dominieren irgendwie trainieren ja alle gibt's dann wirklich diese Ausnahme Talente oder diese diese Nation die dann irgendwie alles noch richtiger gemacht hat als andere Nationen über den Sommer da wird der der Biathlet gemacht gibt's schon also und vor allen Dingen werden sie auch gesehen auch wenn jetzt mein Infokarte ist in das Paradebeispiel der letzten Jahre im Biathlon und letztes Jahr musste auch nicht was er machen soll ne da hat er eben ein schlechtes Jahr gehabt und und immer dann sagen wir nehmen jetzt nachsagen würde ja der war die ganzen Jahre immer gedopt dann hätte letztes Jahr natürlich auch einen Weg gefunden wieder zu seiner alten Stärke zu kommen und da sieht man eben auch mal wie nahe da Erfolg und und Misserfolg eben auch zusammen liegen und und wie ratlos dann so einen Top Athlet dann aber auch ist ne der hat der hat ja eigentlich dann ja bis auf vielleicht zwei drei gute einigermaßen gute Rennen nicht viel auf die Beine gebracht nach seinen Ansprüchen her ne und das ist eben so du ähm hast natürlich Talent und weißt ja hast du dich auch einen guten Weg gefunden aber das Problem ist eben auch so ein Körper ist dann auch irgendwann das gewohnt und dann kann es eben auch passieren dass du plötzlich nicht mehr vorankommst und meine ist auch nicht mehr der Jüngste dann gab es auch mal ein Trainerwechsel da weiß man auch nicht ob das für ihn so gut lief und ähm und deswegen es gibt klar Nationen die auch aus Erfahrung vielleicht auch einfach so die das nur mitbringen um einfach besser zu sein aber man kann sich nicht darauf ausruhen da ist auch ein ständiger wandel und Wechsel drin und und andere Nationen holen auf dann ja gibt's halt mal Probleme in der Nachwuchsarbeit oder wie auch immer dann kommt wenig nach dann haben die oben auch keinen Druck Gas zu geben denn dann wird so eine Nation vielleicht auch wieder schlechter und dafür wächst unten was nach was plötzlich eben auch in einer Dominanz oder ihn auch in einer Dichte kommt jetzt ein Schweden z.B wo man ja auch ähm denkbar wo kommen die jetzt plötzlich alle her also ne Männer wie Frauen aber da konnte eben sich in den letzten Jahren einfach was entwickeln und da finde ich immer am schlimmsten immer gleich immer Doping vermutet wenn einer einfach ein bisschen dominierender ist als die anderen also ich es gibt halt auch so Phasen da hat man Lauf und da weiß man auch selber gar nicht warum das jetzt plötzlich alles gut funktioniert dafür ist es auch genauso gut wie beim Frau Karl letztes Jahr da wusste auch nicht warum es jetzt nicht funktioniert du bist ja wir sind schon ganz schön weit gekommen jetzt du bist ja auch sozial engagiert bunte Schafe Botschafterin unterwegs was machst du da genau er hat Botschafterin natürlich erstmal vielleicht durch meine Bekanntheit oder wie auch immer erstmal aufsehenerregen und und versuchen Leute von dem Projekt überhaupt in Kenntnis zu setzen also da geht es ja um sozial benachteiligte Familien in dem Fall werden Eltern allein als alleinerziehende berufstätige Eltern eingeladen eine Woche Urlaub zu machen mit ihren Kindern und das ist das eine tolle Aktion wo ich dann auch selber Versuche vor Ort zu sein und mit den bisschen Biathlon macht mit den ein bisschen Quatsch und unsere Sachen und ansonsten bin ich halt einfach dabei wenn ich Zeit habe Projekt zu unterstützen bei einer Presse beim Pressetermin dabei zu sein einfach um um halt klar durch durch den Namen zu versuchen einfach da ein bisschen mehr Interesse und und Öffentlichkeit auf so ein Projekt zu lenken und ansonsten nichts mehr halt einfach dran auch da so Sachen zu unterstützen und dann machst du noch was mit Medienkompetenzen ja das ist ein riesen Thema für uns weil es hat sich dadurch Smartphone Nutzung ich meine so die dreieinhalb Stunden bildschirmzeit die jeder irgendwie so hat ne ein riesen Geräten und auch drüber gerade in den Medien einfach darum dass das die Kinder dass man halt einfach kontrolliert und guckt was was gut für Kinder ist was was Kinder gucken können ich meine ich aber selber zwei aber ich sehe auch dass das echt nicht einfach ist weil natürlich überall die Möglichkeit besteht und ein schwupp ist wieder mein Handy weg ne und das iPad liegt auch zu Hause und mit wem machst du das zusammen ne ne das geht einfach nur die Anfrage mal über die Agentur und dann wurden da ähm eben prominente Stimmen gesammelt also da ist jetzt auch nicht der wird jetzt auch nicht regelmäßig eingebunden das ist jetzt so so eher ja einmalige Sachen ansonsten bin ich halt echt hier also hier in der Region versuche ich halt mich auch einzubringen und ja also generell so Kinderprojekte da bin ich halt schon ganz dabei oder packe auch einfach nur hier mit den Kindergartenkindern hier im Heimatland Plätzchen oder so nein Weihnachten gucken ob ich irgendwo noch ich mag Weihnachten aber mich ich mich graut jetzt schon wieder ich habe heute schon wieder im Radio gehört die Leute schon Plätzchen gebacken haben unsere Sachen das setzt mich ein bisschen unter Druck das ist also man hatte eigentlich 12 Monate Zeit sich darauf vorzubereiten und plötzlich überraschen verdammt und dann denken man hat dieses Jahr eigentlich relativ Freiraum verschafft weil ich mache ja nur die aller aller erste weltwochenende letztes Jahr war ich auch noch bis 23.12 tatsächlich beim Weltcup und bin dann erst in der Nacht heim gekommen aber das habe ich dann auch wieder ins Positive umgekehrt und habe gedacht na ja dann habe ich ja dieses Mal allen Grund schon vorher die Geschenke eingepackt zu haben was natürlich nicht funktioniert hat jetzt hast du keine Ausrede aber ich habe noch vier Wochen genau vier Wochen Zeit und dann steht schon wieder das neue Jahr an vielen Dank dass es geklappt hat heute gerne und ja vielleicht hören wir uns ja dann im nächsten Jahr noch mal wieder ist ja nicht mehr so lange hin oder auf eine waldpilzsuppe genau aber die gibt natürlich nur noch ja die letzten Waldpilze die hier unten Steinbacher gesammelt hat ist werden wahrscheinlich wird wahrscheinlich nicht mehr so viel dann langsam okay vielen Dank [Musik]