हां तो क्या आप भी अपने बैक फैट से हो चुके हैं परेशान जो आपको बहुत अनकंफर्ट बल फील कराती है जब आपको ड्रेस डालते हैं टॉप डालते हैं आपका यह फैट निकल के आ जाता है और आप बहुत इससे क्या करते हैं अनकंफर्ट बल फील करते हैं तो इसके लिए क्या करना है सिंपल स्टेप करना है अपने घर में ही सिर्फ 5 मिनट के लिए आइए मेरे साथ बताती हूं आपको इसका ब