TJ-Motion Anwendungstipp: Das hilft bei Würgereiz! #tjmotion #würgereiz

würkereiz hier noch mal ein Tipp zur Anwendung der TJ Motion wenn du an würkereiz leidest bedeutet das dass dein munddrachenraum sehr angespannt ist das heißt wenn du die TJ Motion anwendest setzt sie sehr weit vorne ein und arbeite dich langsam nach hinten manchmal am Anfang ein bisschen kürzer als wir es vorgeben und dann mit der Zeit wird das besser mit mehr nachlassend der Muskulatur entspannt sich das immer mehr