[Musik] [Musik] [Musik] hallo wir sind das sportexpertenteam aus der IGS Südstadt Hannover heute sind wir beim mehrfachen Weltmeister um mehrfach Europameister im paar Badminton Thomas wann schneller zu Gast wie läuft ein typischer Trainingstag bei dir ab also normalerweise bin ich hier in einem Leistungszentrum so um 9 Uhr entweder bin ich gleich im vollen Training wo ich einen Trainer da habe oder ich mache ein anderthalb Stunden lang alleine mit der Ballmaschine mich erst ein bisschen warm dann bin ich mit der Baumaschine üb platzieren ganz genau die Ecken anspielen verschiedene Techniken verschiedene Haltungen zweimal in der Woche ein krafttrainingprogramm drinne das ist immer montags und mittwochs dann habe ich einen ziemlichen Ausdauer Programm drinnen am dienstags am donnerstags und am samstags [Musik] ein schwerer Unfall hat dann dem Fall rund 22 Jahren komplett verändert inwiefern hat der Sport dich in deinem jetzigen Leben unterstützt also der Sport hat mich oder mir sehr viel gegeben bei dem Bereich der hat mir wieder anderen Wege gezeigt also als ich vor 22 Jahren ins Krankenhaus gekommen bin und plötzlich erkannt hatte dass ich gequetschtes gelähmter bin und also dann ist natürlich am Anfang ganz klar die Welt zusammen gestürzt und man sich selber auch gedacht hat oh was läuft alles wie soll das weitergehen ich war ja auch vielfacher Familienvater meine Familie ich war selbstständig und da habe ich schnell gemerkt oh nimm die neue Situation in der Hand und versucht das Beste draus zu machen und dann ging es natürlich so hat man mir in der Klinik gesagt gehabt oh deine Lebenserwartung drei bis fünf Jahre das kann nicht möglich sein ich will noch länger leben und was kann ich machen dann bin ich in der Klinik auf mehrere Sportarten aufmerksam geworden und habe gemerkt jawohl durch den Sport könnte ich das schaffen mein Körper fitter zu machen und vielleicht doch damit leben zu können und der Sport hat mehr sehr viele Sachen auch wieder ermöglicht und es ist ein anderes Leben im Rollstuhl ganz klar aber es ist auch ein interessantes Leben ich habe sehr viele Sachen jetzt im Rollstuhl erleben können auch natürlich durch den Leistungssport den ich mache ich habe so viele Länder gesehen mittlerweile was ich glaube ich als normaler Fußgänger vielleicht nicht erreicht hätte oder nicht gemacht hätte es ist zwar es gibt jetzt zwar nicht die Sache dass du wieder laufen kannst und viele Sachen einfach wieder funktionieren wie es vorher funktioniert hatte aber wie gesagt das Leben ist auch nicht schlecht ja es ist nur anders du hast viele Europameisterschaften gewonnen im Doppelpunkt im Einzel wer macht die am meisten Konkurrenz bei den Weltmeisterschaften die meiste Konkurrenz seit kurzem ist China im Grunde die ganzen Asiaten sind sehr das sind alles Profis und es ist auch so wenn wir jetzt in Asien irgendwo ins in die Halle reingehen das sind da 3.5000 Zuschauer hier freuen uns immer zehn Zuschauer haben oder 100 Zuschauer haben werden sehr glücklich sein das ist so wie Fußball hier ist in Asien badminton was ist dein größtes sportliches Tier was du in der Zukunft erreichen möchtest also das allergrößte Ziel ist natürlich ganz klar die Paralympic [Applaus] du willst in Paris noch mal antreten bis denn besser vorbereitet als bei dem Paralympics in Tokio Stichwort zufrieden ja ich bin auf alle Fälle viel besser vorbereitet ich bin ich kann auf alle Fälle sagen jetzt schon ich spiele so gut wie ich noch nie gespielt habe es ist natürlich eins seitdem wir paralympisch geworden sind ist die Sportart natürlich viel niveauvoller geworden es sind sehr viele Vollprofis da das heißt die machen nichts anderes mehr außer Badminton ganzen Tag über und dadurch ist natürlich die Luft immer dünner oben geworden und sind wirklich nur noch Feinheiten die man jetzt noch ausbügeln muss damit man Erfolg hat [Musik] hast du einen Ernährungsplan als Spitzensportler welche Rolle spielt so etwas für dein Leistungsvermögen ja sag mal so ich habe ein Ernährungsplan ich bin seit einem guten halbes Jahr dabei abzunehmen ganz extrem ich merke das auch sehr stark es ist natürlich auch eine große verzichteterei immer auf vielen Sachen ich bin also auf einer wäre ein bisschen Stress da ist will ich gerne eine Süßes essen das darfst jetzt gar nicht mehr machen und die letzten paar Monate war ich also auch dabei dass ich eine App speziell habe wo ich genau aufgeschrieben hatte wie viel Gramm ich von dem gegessen habe wie viel Gramm ich davon gegessen habe dann eingetragen habe wie viel Training nicht gemacht habe wie stark wirklich meine meine minderhaushalt gewesen ist an Energie damit man abnimmt wie kommt man eigentlich an Sponsoren ran oh das ist eine sehr schwierige Sache ich habe keine Sponsoren ich habe nur die normalen die man sonst so richtig bin wie gesagt ihren Team Niedersachsen drinne unter den Spitzensportler drinnen dann im Team BB wo ich glücklich bin dann bin ich ganz klar von einer Sportstiftung von der deutschen Sportstiftung bin ich da da kriegen wir etwas Geld für und dann schaffe ich das manchmal dass ich auch von der Lotto Sportstiftung auch noch etwas Kriege und bis vor kurzem war ich auch noch bei Unix das ist eigentlich ein Ausrüster gewesen bei von von Schlägern sozusagen und Sportbekleidung das Geld was ich von den ganzen Institutionen bekomme geht eigentlich im Grunde alles direkt in den Sport rein und zurzeit ist es halt einfach dass ich das aus privater Tasche alles bezahle hier den mein Lebensunterhalt [Musik] was würdest Du nach Deiner sportlichen Karriere machen wollen könntest du dir vorstellen Trainer zu werden ich weiß nicht ob das noch für mich Optionen ist als Trainer noch weiter zu machen man ich bin ja selber vier vielfacher Familienvater zweifache Oper mittlerweile und das was drum ran ist das heißt die Familie die leidet natürlich sehr extrem darunter durch diesen Leistungssport oder ihr kennt das ja selber bestimmt auch dann gibt es Geburtstage und was nicht auch immer und dann heißt dass du sollst immer vorbeikommen nein das kannst du als Sportler nicht dann bin ich irgendwo in der Welt unterwegs ne und die Kinder sind natürlich dann unzufrieden und 2020 wurde ja Badminton eine paralympische Disziplin was hat das bei dir ausgelöst es hat auf alle Fälle eins ausgelöst ich hatte damals schon überlegt so langsam mein Badminton an den Nagel zu hängen glaubst du du warst also du konntest das beeinflussen diese Entscheidung dass jetzt Badminton paralympische Disziplin ist ich glaube nicht so sehr sagen wir so also ich nehme eher an dass das geklappt hatte wirklich das weil Asien der Ausrichter gewesen ist in Japan ist das Batman Spiel ganz oben angehängt also wirklich eine Sportart eine Hauptsportart ist es und die war Ausrichter und dass er uns geholfen und mir natürlich dabei auch die Schubs gegeben dass ich sagte ich mache noch länger dann würde ich sagen danke für das Gespräch und dass wir hier sein durften ja ich bedanke mich auch dass ihr da wart ich hoffe ich habe euch allen ein bisschen das Leben hier eine Sportlers gezeigt und auch das schöne den schönen sportbed-mäntel gezeichnet [Musik]