Patient Story : ACL Surgery के बाद जाम हुआ घुटना कैसे खोलें #acltreatment #kneebending

मेरा नाम सोनू वर्मा है मैं हरियाणा से बिलोंग करता हूं और दिसंबर 22 के अंदर फुटबॉल खेलते हुए मेरा एशियल और मिनिक स् टियर हो गया था तो मैंने मैक्स हॉस्पिटल से सर्जरी कराई थी फरवरी के अंदर और सर्जरी के बाद काफी एक्सरसाइज और रिहैब किया मैंने बट मेरी बैंडिंग 90 डिग्री तक ही अचीव हो पाई और एक्सटेंशन में भी थोड़ा 5 डिग्री 7 डिग्री कम था तो उसके बाद फिर instagram2 तीन बार यहां दिखाया तो डॉक्टर साहब ने भी काफी अच्छे से बारीकियों से मुझे एक्सप्लेन की काफी सारी चीजें और नी रिलीज के लिए सजेस्ट किया तो यहां नहीं रिलीज कराया मैंने फिर और सब बहुत अच्छे से वेल मैनेज्ड तरीके से हुआ और उसके बाद फिर मैंने यही रिब करना स्टार्ट किया है अभी मेरी वेंडिंग 110 डिग्री अचीव हो गई है लास्ट की कुछ डिग्री बची हुई है और जो एक्सटेंशन है वह भी ऑलमोस्ट कंप्लीट हो गया है तो एक टेक्निकल तरीके से अच्छे से मेरा रिहैब हो रहा है और मैं उम्मीद करता हूं कि मैं पहले जैसा जैसे मैं सर्जरी से पहले था उसी टाइप से एक फिट होक दोबारा लोट्स थैंक [संगीत] [प्रशंसा] [संगीत] यू और [संगीत]