Hola Soy Isabel errandonea médico nutrióloga de cooperativa médica las Condes médico en el mundo hay más de 2500 millones de personas que presentan sobrepeso u obesidad sobre los 18 años de edad Cuando tenemos un índice de masa corporal sobre 25 kg por metro cuad hablamos de sobrepeso y cuando tenemos sobre 30 por km cu estamos hablando obesidad el índice es muy fácil de utilizar lo puede utilizar cualquier persona en su casa calcular que índice de masa corporal tiene pero no habla de la cantidad de grasa corporal que tenemos esa grasa sobre todo viseral que es la que va a dar el riesgo metabólico al paciente el riesgo de presentar patologías asociadas al sobrepeso de la obesidad eso se puede realizar la medición de grasa visceral con otros mecanismos con otros estudios más elaborados mi recomendación para todos es que no esperemos tener un peso en que no estemos confortables no esperemos estar fuera la zona del peso histórico que generalmente uno tiene eh en que se siente satisfecho o satisfecha no esperar que los exámenes estén alterados ser más proactivos buscar una solución y acordarse que esto no va por la parte estética va por la parte salud o sea que el peso y y la obesidad pueden tener consecuencias en otras enfermedades que se desarrollen otras condiciones otras patologías están cordialmente invitados a mi consulta para evaluar su estado nutricional para evaluar su peso no tengan dudas si tienen dudas acérquense cordialmente invitados de mi parte [Música]