en plein Jeux Olympiques et ce qui est intéressant en terme de préparation mentale comment des athlètes arrivent à se mettre dans une bulle dans un cocon pour arriver à être performant le jour J les meilleurs exemples c'est Léon marchand quatre médailles d'or en natation kelan nemour une médaille d'or en gymnastique pour l'équipe d'Algérie et on voit que ces deux profils qui arrive à se mettre focus avant l'événement pendant l'événement surtout pour Léon marchand parce que tu enchaînes une médaille après tuas tu as encore une autre compétition derrière donc il faut savoir gérer tout l'aspect émotionnel qui peut avoir dans une compétition pour se disperser le moins possible ça c'est important bon