Pourriez-vous le faire ? Le régime de Mathilde Seigner pour perdre 10 kilos lors de la ménopause

la comédienne a pris du poids mais elle a réussi à tout perdre grâce à une méthode très précise Mathilde se a en effet opté pour un régime dissocié mais elle en convient toutes les personnes ne devraient pas suivre cette option Mathilde se magnifique Simone sign dans bangalo 1 a répondu aux questions du magazine France dimanche en kiosque le 31 mai sans langue de bois et si esti a chez elle celle qui est la marine du festival du cinéma français et gastronomie d'ex lesbain qui se tiendra du 4 au 8 juin 2024 a évoqué sa ménopause obsédé par je jambon blanc et amatri de la gastronomie espagnole qu'elle dévore lorsqu'elle est dans sa maison qui se situe près de la frontière l'ex compagne d'Antoine d lerry l'assume sans souci elle a pris du poids il y a peu un changement dans son corps qui n'a rien à voir avec sa façon de consommer les aliments elle explique au magazine France dimanche mon rapport à la nourriture est sain lors de mon entrée dans la ménopause j'avais pris une dizaine de kilos perdu grâce à une femme extraordinaire le docteur kainus Dick à la tête du sang s elle m'a appris à dissocier les aliments si estti un régime qui me convient mais ce n'este pas forcément valable pour tout le monde cou est ce que le régime dissocié comme l'explique le site Magic maman le régime dissocié consiste à ne consommer qu'une seule variété d'aliments au sein du même repas de la même journée ou bien de la même semaine par exemple une personne qui suit un régime dissocié ne mangera que des fruits le lundi puis que de la soupe de légumes le mardi ou encore que des pommes durant toute une semaine la durée d'un régime dissocié varie en fonction des types de programme [Musique] écrit-il un régime qui comme le dit Mathilde Saiger ne convient pas à tous ils poursuivent si les régimes dissociés ont mauvaise presse ce n'este pas le fruit du hasard ce type de régime permet une rapide perte de poids surtout dans les premiers jours explique le docteur grumen avant de poursuivre la perte de poids n'este pas que de la perte de masse grasse mais également de la masse maigre du muscle du fait que ces régimes soient très déséquilibrés on observe donc une sarcopénie diminution significative de la masse et de la force musculaire une méthode qui ne convient pas à tous mais qui s'avère parfaite pour l'actrice qui a cédé récemment à la médecine esthétique [Musique] me my head I have left my will S [Musique] perw