BFM Marseille | 6 décembre 2023 : portrait croisé avec Fabien LAMIRAULT et Nicolas SAVANT-AIRA

j'ai commencé le ping dans un centre centre de rééducation parce que je suis passé par là après mon accident de voiture de pousser les les portes du Nasso de rencontrer des gens avec les mêmes pathologie et de commencer une une vie un peu associative et j'ai la chance de tomber dans un gros club à Paris aux Invalides et bah ça m'a donné envie d'aller plus loin et d'aller voir où est-ce qu'on pouvait aller du coup on a augmenté les séances forcément et ça nous a emmené aux portes et mainant équipe de France je Jeux Olympiques et paralympique 2024 ça approche tu es quasiment qualifié c'est ça j'ai la chance de pouvoir faire cette année maintenant sur les 10 mois qui reste de la préparer un peu comme je veux c'est ce qui fait que je je squat beaucoup en ce moment la le crex parce que je passe que ENF je viens quasiment tous les jours à la préparation physique j'ai lâché un peu la raquette parce que j'en ai moins besoin aujourd'hui donc on a fait déci ça un peu solo et avec mon staff perso et validé par le staff France pour que je fasse un gros bloc de préparation physique pour revenir revenir début 24 en janvier avec un gros travail foncier derrière pour pouvoir après enchaîner les stages et faire une une vraie grosse préparation poursorder les jeux pr merci beaucoup fabienon [Musique] ent bonjourcas bonjour Comment vas- très bienel est le programme matin de l'entraînement on a fait échauffement de un peu de cardio toujours pour débuter l'échauffement et ensuite on fait soit de soit la force ou soit moi j'ai fait un peu un peu de cognitif aussi et d'explosivité en terme d'entraînement de ce matin ta discipline qu'est-ce qu'elle t'apporte physiquement et mentalement au quotidien alors c'est vrai que j'ai choisi une discipline un sport de duel qui qui que que j'apprécie particulièrement parce que c'est des efforts courts mais intense on pourrait pourrait penser que le pingpong c'est c'est pas intense mais si si c'est fort court mais intense et j'aime bien aussi le côté duel et l'aspect psychologique de devoir essayer de rentrer dans la tactique et la tête de de l'adversaire pour essayer de le contrer donc voilà c'est un peu un peu tout ça que j'aime sur cette discipline