La gimnasta Almudena Cid impartirá una máster class en Los Palacios

el próximo 7 de septiembre almudena cit estará en los palacios y villafranca donde impartirá una masterc dirigida tanto a gimnastas como a técnicos la sesión organizada por el club gimnasia rítmica los palacios en colaboración con la delegación de deportes del ayuntamiento palaciego se centrará en la preparación física específica con pelota trabajo con pelota de transmisiones sujeciones ochos botes rebotes rodamientos y dificultades del aparato Habrá baile grupal en la masterc con música para trabajar la expresividad la duración de la masterclass es de 4 horas de 99:30 de la mañana a 1:30 del mediodía y se realizará a Puerta cerrada aunque los familiares que deseen asistir tendrán acceso a la instalación una hora y media antes de que finalice las inscripciones se aceptarán por riguroso orden de llegada existiendo límite de participantes los interesados podrán contactar con el teléfono 633 41 3935 y a través de los miembros del club de gimnasia rímac de los palacios que proporcionarán un enlace de Google la edad mínima para acudir a la masterclass es de 6 años por cada cinco gimnastas inscritas de un mismo Club podrá asistir un entrenador o entrenadora de forma gratuita almuden nacid es gimnasta olímpica actriz y escritora española participó en cuatro Juegos Olímpicos en Atlanta 1996 cnic 2000 Atenas 2004 y Pekín 2008 obtuvo el diploma en los dos últimos y es la única gimnasta en el mundo en disputar cuatro citas olímpicas logró también el oro en los juegos mediterráneos en 2005 obtuvo varias medallas internacionales oficiales y consiguió ocho títulos de campeona de España en el concurso general de la categoría de honor