절기 백로이 오늘도 늦더위가 이어지겠습니다 경기 남부와 충청 남부 지방에 폭염주의보가 이어지는 가운데 곳곳에 소나기도 내린다 예보인데요 자세한 날씨 기상팀 유단 캐스터 알아보겠습니다 어서 오세요 안녕하세요 요즘 아침에는 좀 선선하다고 기온이 어느 정도로 떨어졌나요네 아침에는 가을에 문턱이 느껴집니다 오늘 서울 아침 기온이 22.82 선선 했고요 남해안과 제주도를 중심으로는 열대야가 나타났습니다 낮에는 30도를 우 또는 늦더위가 이어지겠는데요 먼저 폭염 특보 상황부터 한번 살펴볼까요 현재 경기남부와 충청 또 호남과 경남 제주도를 중심으로 폭염 주의보가 내려져 있습니다이 지역을 중심으로 33도 안팎까지 기온이 오르면서 덥겠는데요 오늘 대전과 광주가 32도 대구가 33도까지 올라서 폭염 수준의 더위가 이어지겠습니다 늦더위가 이어지고 있어서 가을이긴 하지만 아직은 여름이 머물러 있습니다 병이나 14병 같은 온열 질환에 유의해 주시길 바랍니다네 어제도 잠깐 소나기가 내렸는데 오늘도 소나기 소식 들어 있다고요네 그렇습니다 오늘도 소나기 소식 들어 있습니다 지금도 내려 곳곳에서 소나기가 약하게 오고 있는데요 경기 남부는 앞으로 1시간 이내에는 소나기가 그치겠고 강원도와 충청은 오후까지 남부 지방은 밤까지 소나기가 오겠고요 영남지방은 내일 새벽까지도 이어질 것으로 보입니다 손 양은 강원도와 충청 제주도는 5에서 20 남부 지방은 5에서 40mm 예상됩니다 일시적으로 강하게 내릴 수 있고 또 같은 지역이라도 강수량의 차이가 클 것으로 보입니다 오늘 공기는 깨끗하겠는데요 자외선이 강하겠고 오존 농도는 수도권과 전남 경남을 중심으로 나쁜 단계에 예상됩니다네 어 요즘 일교차가 좀 벌어지면서 감기 걸리는 분들도 많던데 면역 높일 수 있는 제 음식도 좀 알려 주신다고요네 이제 또 가을로 접어들면서 시간이 지나면 일교차가 더욱더 크게 벌어지는 시점도 오겠죠 아무래도 면역력이 떨어지기 쉬운 시기가 이때이지 않을까 싶은데 9월 제철 음식을 소개해 드릴까 합니다 아 첫 번째로 뵙니다 수분이 많고 달콤하고 또 속이 시원해져서 자주 찾는 맛인데요 소화에 도움을 주고 또 감기 증상을 완화하는데 효과적입니다 두 번째는 귤 뭐 많이들 아시겠지 만 비타민씨가 많아서 감기 예방과 피로 해소에도 좋습니다 다음은 고구마입니다 혈당 조절에 도움을 주고 또 변비 예방에도 좋습니다 또 참나물은 비타민 A C 풍부해서 피부 건강은 물론 면역력 강화에도 좋은데요 식기 섬유가 많아서 소화해도 좋다고 하네요 이밖에도 블루베리나 감자 고등어 토마토도 있으니까요 맛있고 건강하게 되시고 건강 건강한 9월 보내시면 좋겠습니다 예 제철 음식은 보약이니 제철 음식으로 건강하게 9월 났으면 좋겠고요 어 일요일 내일은 날씨가 어떤가요네 내일도 오늘과 비슷한 날씨가 이어질 것으로 보입니다 아침 저녁으로는 선선하지만 낮에는 아직 한여름인데 내일 서울 낮기는 32도 전주와 광주가 33도까지 올라서 늦더위가 이어지겠고 동의하는 강릉이 27도로 비교적 선선하겠습니다 내일도 손나의 소식이 있습니다 오전과 밤 사이 강원과 남부 지방을 중심으로 5에서 20mm 소나기가 예상됩니다네 끝으로 다음 주 날씨도 전해 주시죠네 다음 주는 이제 막바지 늦더위가 기승을 부릴 것으로 예상되고 있습니다 가을이 아닌 한여름 날씨를 방불게 하겠는데요 자세한 다음 주 날씨 전망 함께 볼까요네 보통 이맘대 서울 아침 기온이 18도 그리고 낮 기온은 26도 있데요 예년 기온을 크게 웃돌겠습니다 아침에는 비교적 선선하지만 낮에는 서울을 기준으로 33도까지 올라서 서울에도 다시 폭염주의보 내려질 가능성이 있고요이 다음 주를 기점으로 이제 추석 연휴에는 30도를 웃도는 늦더위는 누그러들 전망입니다네 지금까지 기상팀 유다현 캐스터와 날씨 전망 알아봤습니다 고맙습니다