"La natation parce que c'est une délivrance" - Assya Espiau Maurin, nageuse du TeamMH🏊‍♂️

Je m'appelle Assya Maurin Espiau, j'ai 16 ans et  je fais de la natation. J'habite dans les Landes. J'ai commencé la natation  à l'âge de 6 ans avec une   maître nageuse qui s'occupait du sauvetage côtier, vu que j'habite à l'océan et donc il fallait que  j'apprenne à nager pour pouvoir nager à l'océan,   pour ne pas me noyer, parce qu'on y va souvent.  C'est de là que j'ai appris la natation,  et ensuite j'ai jamais lâché, parce que  j'aimais y aller, j'aimais m'entraîner. J'aime la natation parce que c'est une délivrance, une fois qu'on est dans l'eau, il n'y a plus rien qui  compte à part l'entraînement,  on ne pense plus à rien, toutes nos émotions c'est dans le bassin que ça se passe, c'est un don. Je m'entraîne tous les jours. Tous les jours c'est 3 heures dans l'eau,  le soir c'est 2 heures, le matin c'est 1h15.   Ça ne me dérange pas pour la préparation des cours  parce qu'on a trouvé une solution avec le lycée. Je suis sur un CAP "aide à la personne".  Normalement un CAP ça se fait sur deux ans   et du coup moi ils me l'ont aménagé pour que  je le fasse en trois ans, pour que je puisse   m'entraîner et caler l'école et les entraînements  et pouvoir prendre le temps de bien apprendre. Les moments   de compétitions, je les vis de manière assez  particulière parce que j'ai tendance à mal   gérer mon stress, mais maintenant ça va mieux. On  essaie de trouver des solutions : on a une psy,   une psychologue, qui nous suit au Pôle France.  En soi les compétitions c'est toujours un   moment qui nous fait kiffer parce que c'est le  moment qui arrive pour lequel on s'entraîne et   donc oui c'est le moment qui concrétise  tout le temps d'entraînement donc c'est   toujours une joie. Et puis après il y a tout  ce qui va avec : retrouver les autres pays,   retrouver les concurrentes, tout ça c'est  vraiment quelque chose de beau, donc il y a   un peu tout qui se mélange, le stress et tout,  mais en soi, ça fait toute la compétition. Mon palmarès : je suis championne de France  et recordman de France sur pas mal de nages,   je suis championne d'Europe jeune, donc  j'ai été aussi championne du monde Virtus en relais et en individuel. Je  pense que la plus belle médaille   pour l'instant pour moi c'est les relais. En individuel, c'est très personnel mais   c'est vrai que quand on gagne en relais  c'est le moment où on est en équipe et où on fait tous cette victoire ensemble, il  n'y a pas plus plus joli pour moi comme victoire. Pour moi, avoir un sponsor c'est encourageant  parce que du coup il y a du soutien,   il y a du monde qui est derrière nous, ils ont  envie d'être là pour nous et c'est encourageant,   ça donne envie de se dépasser encore plus.  Pour moi faire partie du Team Malakoff Humanis,   c'est un honneur parce que c'est super cool, ça  fait une aide, ça fait un soutien, c'est super !