malaise vagal

de culpabiliser si tu SCR longtemps parce qu'avec moi tu vas apprendre des trucs parti c'est quoi un malaise Vial déjà c'est pas une maladie c'est une réaction réflexe dite paradoxale du système nerveux autonome c'est quoi système nerveux autonome ok on commence par ça alors en gros il y a plein de systèmes nerveux dans le corps et le système nerveux autonome et bien comme son nom l'Que c'est celui qui travaille tout seul on le contrôle pas et c'est pour ça qu'on l'appelle autonome il est formé de deux sous-systèmes qui énervent les mêmes organes mais on des effets opposés l'un stimule l'autre inhibe et c'est la somme des deux qui fait l'effet final le système sympathique excite à fond il va être hyperactif si on est coursé par un lion par exemple c'est pas du tout un lion mais vous l'aurez compris il va envoyer des signaux à vos organes pour être le plus actif possible le cœur pour l'accélérer les yeux pour les dilater et mieux voir si le lion attaque dans la nuit l'autre système qu'on appelle parasympathique laisse les organes au repos quand vous êtes sur canab sur Netflix P de Féas et le Nerve vague est un des nerfs prépondérants du système parasympathique donc celui qui ralentit le corps c'est son activation qui fait le malaise et viens regarder la vidéo suivante pour comprendre arrête de culpabiliser si tu scrolles depuis longtemps parce qu'avec moi tu vas apprendre des trucs c'est parti c'est quoi un malaise voal on a vu ensemble sur la dernière vidéo l'existence de deux systèmes nerveux dans notre corps qui servaiit soit à stimuler nos organes comme accélérer le cœur si on a besoin de courir par exemple soit plutôt les ralentir ces systèmes sont les systèmes nerveux sympathiques et parasympathiques et on a vu que le nerf vague en particulier faisait partie du système qui met votre corps au repos hm je suis bien dans le canape alors maintenant pourquoi ce système réflexe what the fuck en gros on peut comparer ce réflexe à un programme inscrit dans le patrimoine génétique qui se met en route uniquement lorsque certaines conditions sont réunies comme typiquement une douleur un effort un stress prise de sang ce réflexe entraîne une baisse rapide de la pression artérielle accompagnée d'un ralentissement de la fréquence cardiaque bradicardie ce qui va engendrer une diminution du débit cardiaque et par conséquent moins de sang qui arrive au cerveau il peut donc y avoir perte de connaissance brève on parle alors de lipoymie ou de syncope vasovagal OK dans ce cas on s'allonge on lève les jambes ça fait du retour au V plus important en gros il y a plus de sang car arrve au cœur plus de sang qui arrve au cerveau la gravité Newton tout ça tu connais ça évite de se manger et d'aller me voir en eurochen allez