[Musique] je m'appelle Maxime Carabin j'ai 23 ans je fais du paraathlétisme pour la paralympique team Belgium sur 100 et sur 400 [Musique] m tout d'abord après mon accident il a fallu d'abord s'en remettre et puis trouver de quoi se réinventer donc je me suis tourné vers le cyclisme la ation ça m'a pas vraiment vraiment attiré et puis j'ai eu la chance d'essayer le l'athlétisme et très vite ça m'a rappelé l'usage de mes bras en one ball donc il fallait travailler très durement être très assidu dans son sport et puis de fil en aiguille j'ai demandé pour revenir un jour puis un autre jour un autre jour un autre jour et on m'a dit B Go inscris-toi et c'est de là que tout est parti d'une petite motivation à aujourd'hui de grandes [Musique] ambitions au jour d'aujourd'hui je dirais bah mes derniers championnat du monde parce que c'était ma plus belle compétition au jour d'aujourd'hui triple champion du monde mais en même temps ma plus belle réussite c'est d'avoir rencontré mon entraîneur avec qui ben je suis là aujourd'hui et sans lui je pense que je serai pas là où j'en suis aujourd'hui donc pour moi ça fait la plus belle rencontre avec le plus bel événement en même temps donc voilà une expérience mémorable euh ben acobé au dernier championnat du monde euh je participé au 100 m et aux 400 m et puis à la fin de ces deux épreuves où j'ai fait le le doublé mon entraîneur vient me trouver et il me dit on peut t'inscrire sur le 1500 pour le fun si ça te tente d'aller chercher une troisième médaille si possible et donc je me dis bah vas-y on tente le truc et ça s'est avéré être ultra positif parce que j'ai fait une troisième médaille d'or sur un petit est-ce que tu veux ou pas le faire donc c'était vraiment une expérience mémorable à l'autre bout du monde on se dit go on s'amuse un peu et l'amusement se transforme en médaille et ce qui a été rendu exceptionnel c'est que j'étais le premier Belge Andy à faire une triplette d'ors au championnat du monde en plus s'intensifie très fortement mais pour donner un exemple avant les Jeux quand on se prépare régulièrement c'est deux entraînements par jour de 1 heure 1 he30 grand maximum chacun et vu que maintenant c'est les jeux c'est la dernière ligne droite à de mois des Jeux ben je suis passé à tr anentr par jour de presque plus de 2 heures chacun donc on va tourner à 6 7 he par jour d'entraînement plus la muscu plus la kiné et entretemps on dort quand même un [Musique] peu on se prépare seul on prépare son matériel donc on se met dans notre bulle en se disant voilà tout doit être prêt comme ça comme ça comme ça comme ça on se prépare avec son entraîneur comment tout va se dérouler rien n'est laissé au hasard à l'avance et la personne clé dans ma préparation mentale c'est le sophrologue de l'équipe national avec qui j'ai des contacts réguliers pour préparer pour le moindre petit stress pour tout prévoir à l'avance avoir des plans de secours au cas où une chose ne se passerait pas comme on l'a prévu donc pour moi c'est lui la personne qui s'occupe de ma prépa mentale et qui fait que mentalement on est [Musique] prêt on les gère si c'est imprévu mais comme tout doit être préparé à l'avance normalement on n pas de stress notre matériel n'a pas de problème on a toujours du backup on a j'ai une deuxième ch prête à être utiliser s'il y a un souci mon entraîneur s'occupe de tout moi comme ça quand j'arrive sur le site je n'ai rien à faire juste à penser à faire mon job courir et gagner la course et si jamais il y a encore du stress ben le sophrologue est toujours à côté de nous on a un téléphone il est joignable et on peut discuter échanger ce qui est fou c'est que si même on est suicidaire bah il va toujours trouver une solution pour nous nous redonner cette envie nous déstresser c'est impressionnant ce que cette personne peut faire pour nous soulager tout d'abord l'inclusion ce qui est génial sur le site de J ici en tout cas sur le site de Liège c'est que tout est à plat il y a pas d'étages donc très facile d'accès pour les chaises il y a aucun problème on va pas se dire il a un escalier mais je suis bloqué non justement tout est facile d'accès l'excellence opérationnelle ben ça moi je le promouvoir tous les jours lors de mes entraînements c'est être à l'heure à l'entraînement assidu ne pas faire de faute professionnelle et tout ça et c'est les mêmes valeurs que j renvoie et que moi je renvoie en tant que personne individuelle et le reste ben disons qu'on a la même optique de fonctionnement donc ça cenait bien de d'accorder nos deux violons [Musique] ensemble ben l'impact déjà qui est très compliqué à mettre en place c'est le fait qu'on doit tous être sur le même pied d'égalité chez nous en paralympique les Olympiens et les paralympienses sont mis sur différents niveaux un valide sera toujours plus haut qu'un Andi et c'est la même chose avec Just je pense que les transporteurs ont été tellement mal vu dans le passé malheureusement et heureusement on en a besoin au jour d'aujourd'hui c'est comme nous ben on a besoin d'être mis au même pied d'égalité que tout le monde donc voilà un transporteur c'est mal vu et pourtant c'est eux qui transportent tout ce qu'on a besoin la nourriture et et le plus dans la vie de tous les jours [Musique] [Musique]