Vivez pleinement le sport avec Mathieu BOSREDON

[Musique] B alors Mathieu pour commencer est ce que tu peux nous raconter ton histoire et voilà nous dire tout à ce qui t'a amené à tenter l'aventure septembre 2024 moi mon histoire elle a commencé à 4 ans à 4 ans je suis devenu paraplégique euh donc ça a été un choc pour ma famille un peu moins pour moi parce que je m'en rendais pas forcément compte à l'époque euh et j'étais un garçon déjà très énergique difficile à canaliser et donc il me fallait faire du sport et le seul sport qu'on avait en possibilité à l'époque c'était la natation donc on nous mettait dans une piscine et on flottait comme on pouvait et on essayait d'avancer aussi vite qu'on pouvait j'ai fait ce sport jusqu'à l'âge de 14 ans jusqu'en championnat de France malheureusement j'étais pas très bon j'étais plus caillou que que horbard et j'avais vraiment envie de faire un sport d'extérieur un sport de de terre et c'était soit l'athlétisme j'adorais le sport en stade je trouvais ça fabuleux soit le cyclisme et je me suis orienté sur le cyclisme parce que j'ai pu le pratiquer avec mon frère mon père en famille sur des weekends ça a démarré comme ça euh à l'âge de 16 ans j'ai fait ma première compétition j'ai vu que je me débrouillais un petit peu et en 2 ans j'ai pu rentrer en équipe de France donc à l'âge de 18 ans première sélection en Coupe du monde où j'ai pris un quart d'heure ou 20 minutes dans les carreaux donc ça je m'en rappelle encore euh je me suis dit il y a beaucoup de travail voilà et euh on a progressé au fur et à mesure ma première sélection euh pour Rio 2016 donc en 2015 sur les Championnat du Monde euh Rio 2016 euh et après d'autres médailles en championnat du monde notamment l'année dernière euh double vice vice-champion du monde champion d'Europe euh des titres de champion de France 13 ou 13 ou 14 je sais plus exactement euh voilà et une progression ascendante depuis même à 34 ans encore je tiens le coup donc c'est cool voilà B benah du coup on comprend qu'effectivement tu t'es plutôt visiblement orienté vers le handbike est-ce que tu peux nous en dire un peu plus sur cette sur cette discipline oui le hbike c'est un sport qui est pas très vieux en réalité c'est c'est né dans les années 90 donc c'est pas c'est pas très vieux c'est le cyclisme pour les personnes en handicap fauteuil ça va de la aplégie en passant par la paraplégie et même à l'amputation dans certaines catégories et en fait c'est du du vélo c'est purement du vélo et on a adapté la pratique du vélo avec les bras en réalité le vélo ça se fait avec les jambes et nous on le fait avec les bras donc on on est sur un vélo couché c'est très aérodynamique et on avec les bras donc c'est-à-dire devant nous on a le pédalier et qui est également la direction c'est-à-dire que notre fourche sur notre fourche il y a le pédalier et on peut tourner en l'inclinant de de droite à gauche ça a trois roues deux roues à l'arrière une roue à l'avant et c'est plutôt très rapide sur le plat très rapide en descente et c'est plus compliqué en Bos parce que forcément il faut se propulser à la force des bras donc c'est plus difficile ouais et sur route uniquement et sur route uniquement même si voilà on aimerait bien que il y ait des épreuves sur piste est-ce qu'il y a plusieurs types de de handbiker je sais que par exemple au tennis tu vas avoir les contreurs voilà toi tu es quel type de de handbiker il y a plusieurs profils de coureurs euh déjà par le gabarit euh on retrouve les mêmes stratégies que dans le cyclisme c'est-à-dire on va retrouver des sprinter on va retrouver des rouleurs on va retrouver des grimpeurs des punchurs voilà moi je suis plutôt aujourd'hui un rouleur euh avec un sprint long donc j'essaie de pas arriver dans les dans les derniers mètres j'essaie de m'échapper avant et s'il faut vraiment finir la course sur une ligne d'arrivée je le fais bon je suis pas le plus fort là-dedans euh voilà je suis plutôt un rouleur et et j'essaie de partir tout seul devant en échapper plutôt un gabarit assez assez lourd par rapport aux autres donc effectivement quand la route s'élève ça devient plus compliqué pour moi mais je m'en sors aujourd'hui je m'en sors on voit ton parcours effectivement que tu es quelqu'un de de super résilient et déterminé où est-ce que tu puises voilà toute cette énergie où est-ce que c'est quoi tes sources de de motivation au quotidien je crois que ma première source de motivation c'est que je suis un insatisfait je suis quelqu'un qui voit toujours le côté qui manque et c'est pas bien et c'est bien c'est ce qui me pousse aussi à aller vers la perfection ou vers le perfectionnisme l'envie de toujours bien faire ma famille aussi qui a toujours été autour de moi et qui m'a jamais lâché voilà et l'ambition je pense que j'ai toujours eu ça en moi euh ça c'est quelque chose qu'on presqueon est avec peut-être euh mais oui ça ça je l'ai euh alors septembre 2024 c'est c'est pas demain mais c'est c'est bientôt quand même dans quel état d'esprit tu te sens à l'approche d'une d'une compétition de cette envergure et comment tu t'y prépares alors l'avantage c'est que j'ai déjà vécu ce type de compétition j'ai déjà fait des erreurs sur ce type de compétition donc je sais à quoi m'attendre même si cette année c'est particulier parce que c'est en France h je sais à quoi m'attendre donc c'est préparé on le prépare aussi avec un coach mental donc on prépare aussi bien le côté physique que le côté mental et en réalité ça sera une compétition comme une autre qu'il faudra gagner on va retrouver les mêmes adversaires et le tout c'est de ne pas passer à côté par l'enjeu voilà c'est toute la difficulté et ça ça se prépare le top départ il est lancé donc il y a eu tout tout ce travail en amont mais après voilà tu es tu es tu te sens comment en fait quand tu es dans dans le vif du du sujet Comment tu gères toute toute cette pression quoi réalité la pression a disparaît quand quand on prend un départ la pression elle est avant elle est sur la ligne de départ et une fois qu'on nous lâche il y a plus de l'excitation que de la pression donc ça c'est plutôt porteur il faut savoir la canaliser c'est ce qui m'a manqué en 2016 à Rio c'està-dire que on est tellement dans l'émulation on est tellement dans l'euphorie qu'on peut se sentir très fort imbattable parfois et c'est une erreur c'est ce qui peut nous permettre de manquer de lucidité à des moments donc faut toujours arriver à se recentrer sur la course savoir où on en est ou où les autres en sont euh toujours pouvoir évaluer son environnement c'est hyper important euh mais profiter de l'instant aussi il faudra accepter que il y ait notre famille sur le bord il y ait de l'émulation il y est des drapeaux forcément ça ça va nous booster aussi mais ne pas se faire manger aussi par ça voilà si je suis un peu la la chronologie comment comment tu te sens en général après une compétition comme ça comment tu gères la récupération est-ce que tu enchaînes tout de suite sur un autre projet ou difficulté la sur ce type de compétition ça va être d'enchaîner les courses c'est-à-dire que il va falloir rester concentré il y a trois courses trois moments de compétition qui succède et les deux premières courses sont l' une journée après l'autre la dernière course aura une journée de coupure mais si il y a résultat il faut ne pas rebaisser de de motivation ou d'engagement ça pourrait être une source de libération parce que lorsqu'on décroche une première médaille ça peut être une source de motivation s'il y en a pas il faut aussi arriver à se remobiliser donc ça c'est un travail aussi il en il faut attendre la fin des trois compétitions pour pouvoir souffler faire la fête et pass c'est à autre chose ce qui sera dur peut-être c'est d'aller au championnat du monde derrière où effectivement il y aura de semaines d'intervalle et on va vivre plein de choses et ça va être dur peut-être à ce moment-là de se remobiliser sachant que pour moi c'est pas l'objectif principal donc c'est moins grave donc ouais ça cette période là sera peut-être plus difficile ok est-ce que tu peux nous dire un petit peu voilà ce que septembre 2024 ça représente pour toi quel quel objectif tu t'es tu t'es fixé l'objectif c'est toujours le même une courses une médaille d'or donc trois courses trois médailles d'or c'est assez simple maintenant ça c'est le l'objectif suprême on verra la réalité des choses euh donc voilà pour moi c'est c'est très clair c'est très simple l'objectif c'est d'arriver au meilleur de soi-même dans les capacités maximales et de d'obtenir le Graal donc le titre dans chacune des disciplines contre laamonde course en ligne et épreuve par équipe voilà l'é preuv par équipe ben je maîtrise moins parce que c'est le résultat 3 mais je sais qu'on a une équipe qui peut être très forte et qui peut aussi chercher la médaille d'or donc yes pourquoi pas quoi B écoute on te souhaite le gral l dans les trois et puis on est on est à fond derrière toi on te souhaite le meilleur