Mathieu Blanchard évoque la bigorexie ! #ultratrail #trailrunning #entrainement #courseapieds

de signes qui euh qui qui peuvent te laisser penser que tu es en bigorexi donc à partir du moment où tu connais à peu près les signes et euh et que tu n'as pas de dérives dans ces signes là tu peux tu peux tu peux te laisser penser que tu es pas dans ce dans C dans ce truc- après il y a un truc aussi qui est un signe assez puissant c'est que quand tu arrêtes de courir moi je fais des coupures par exemple l'hiver lorsque je rentre un petit peu hiberné au Canada c'est à quel point le sport euh le le le le la pratique te manque est-ce que le matin tu te lèves j'ai absolument besoin d'aller courir ou est-ce que tu es capable de passer une journée en faisant autre chose sans aller courir et puis là tu te rends compte si c'est une activité qui est qui est voilà qui est qui est mal saine sur ta sur ta vie ou pas

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