Entretien avec Alex Portal

[Musique] [Applaudissements] [Musique] bonjour moi c'est Alex Portal j'ai 22 ans je suis nageur en équipe de France de par natatation et auocen au Saint-Germain en lait j'ai participé à Tokyo en 2020 et je prépare Paris pour cet été [Musique] j'ai commencé natation à l'âge de 5 ans donc ça fait 17 ans maintenant parce que j'avais essayé d'autres sport le judo l'équitation tout ça mais j'aimais pas vraimentation je me suis tout de suite senti bien et ma grande sœur en faisait du coup bah je me suis mis pour apprendre à nager et aussi bah pour faire comme elle et j'ai tout de suite aimé les sensations et essayé de donner le meilleur de moi-même du coup j'ai continué làdedans j'ai une préparation qui globalement structurer dans le temps et tout j'arrive 2h avant de ma course j'ai mes horaires d'échauffement à sec dans l'eau et quand je vais en chambre d'appel quand je mets ma combi tout ça j'ai pas réellement de grillerie on va dire parce que je me dis le jour où je l'oublie le jour où je peux pas le faire bah c'est j'ai pas envie que ça me porte malheur ou que ça me change mentalement par rapport à ma course du coup j'ai pas spécialement de de choses vraiment que je fais avant mes cour il y a 6 ans il me semble j'allais faire un entraînement des exercices en faisant des des but sous l'au donc le virage encoll je m'étais j'avais fait un mauvais virage j' tais trop profond et je m'étais tapé la tête au fond du bassin et j'avais cubuté sur ma tête je m'étais fait le le coup du lapin j'étais parti à l'hôpital et si ça s'était mal passé j'aurais pu finir Têt plégique mais ça s'est bien passé donc je suis encore là bah déjà j'ai la chance je considère que j'ai la chance ou d'avoir déjà vécu les jeux à Tokyo d'avoir déjà eu cette expérience là bah de de ce que c'est de vivre les jeux de ce que c'est de faire des médailles là-bas donc j'ai on va dire que j'ai ce stress en moins cette découverte en moins à gérer voilà je sais à quoi m'attendre après que c'était différent parce qu'on avait pas de public avec le covid mais là à Paris il faudra aussi gérer tout cette effervescence là avec le public français et le fait que ce soit bah à la maison tout simplement moi j'essaie de mettre dans les disposition mental le plus positif possible donc je veux juste profiter de mes courses profiter de chaque instant profiter de de chaque moment de la saison pour rien avoir regretter avoir les jeux à la maison c'est c'est quelque chose de fantastique euh je pense que tout athlète rêve d'avoir dans sa carrière la chance de participer au jeu et en plus à la maison c'est quelque chose qui arrive à peu d'entre nous donc c'est vraiment une grande chance j'ai la chance aussi d'être dans mon état de forme le plus propice à des bons résultats donc je suis vraiment content bah de pouvoir participer pouvoir me donner à fond sur cet événement et voilà quiffer tout simplement tout ce qui aa autour et j'espère que les França seront à fond derrière tous les sportifs mais en tout cas nous je sais que qu'on va profiter à fond et qu'on va tout faire bah pour ramener des médailles et de belles performances de de là-bas et et ça va être cool euh bah après tout ça j'ai déjà bon réfléchi entre gros guillemets mais je sais que globalement je vais prendre des vacances du coup les jeux parallympiques ça finit assez tard c'est c'est vers le 10 septembre du coup pendant tout l'été je vais je vais être à entraînement deux fois par jour et je vais dois penser qu'ass ça et me reposer je pense au moins un gros mois voire deux je pense de mois de de vacances après les Jeux bah pour profiter de si j'espère ça s'est bien passé des des résultats des jeux de ma famille de de mes proches et forcément bah tous les médias je vrais dire un grand merci à tous ceux qui qui seront là soit dans les gradins soit derrière le écran soit même qui entendront parler de mes résultats et voilà je j'espère bah les rendre fier et être digne de leurs encouragements en tout cas je je sais que je vais tout faire pour voilà c'est c'est une fierté de nager pour Saint-Germain [Applaudissements] [Musique]