[Musique] professeur entraîneur expert champion d'hier et d'aujourd'hui mais aussi judo anonyme le podcast de l'esprit du judo c'est maintenant àum il n'y a que Nasser zorgani pour pouvoir raconter pareille aventure il aura disputé deux fois les jeux de paris la quinzaine olympique au micro comme speaker des épreuves de boxe d'abord puis les jeux para sur les tatamis en plus de 90 kg catégorie J2 malvoyant pour comprendre ce parcours haut en couleur sa passion du combat et ressentir son énergie communicative le mieux et de l'écouter j'ai un parcours atypique par rapport à aux autres athlètes de l'équipe c'est que moi j'ai commencé le judo de compétitions de haut niveau international assez tard il y a 3 ans euh avec une progression continue accélérée parce que j'ai la chance d'avoir des très bons entraîneurs cyil pages Cédric margaljot et Christophe Julien Parot qui sont quand même des spécialistes dans leur domaine donc si tu veux la prépa elle a commencé déjà moi il y a il y a 2 ans il y a 2 ans et demi c'était déjà reconsolider la machine j'ai eu deux blessures graves avec la véhicule et au genou une championnat du monde à Bakou j'étais un peu triste parce que j'avais vraiment bien préparé ce championnat du monde en 2022 qui m'écarte mais je reviens je me qualifie avec le PSG judo à l'époque au départ avec Boussuge dans dans mon coin j'ai faillli dire comme en boxe et j'ai j'étais s qualifié pour les région de France et au Para à mouveau en 2023 début janvier je me fracture la clavicule en 7 donc là les jeu pour moi à ce moment-là c'est fini et finalement je me dis bon je vais mettre le boucher double les bouché doubl et il y a Philippe Torine que tout le monde connaît qu'on salue qui nous reçoit avec Julien parou et l'équipe de développement du judo donc tu sais y a de Y a l'élite les athlètes comme sandrineos et cetera et puis nous autres qui qui développement à Besançon on fait un stage qui se passe plutôt bien pour moi et je mets le paquet mais je suis trop juste pour faire les les Jeux Mondiaux à Bermingham et les championnats d'Europe par avec l'équipe du coup ça m'a servi de prépa mental parce queà ce momentl j'étais très déçu je me suis dit je vais jamais y arriver en fait les jeux ça y est ciao j'ai j'ai pour moi je le rêve paralympique je l'ai mis de côté j'ai vraiment rangé l' kimono littéralement j'ai quitté le PSC judo et j'ai pr mon boulot au JO du coup à Paris 2024 où je suis en charge de l'engagement des volontaires qui est un boulot passionnant et je me suis consolé comme ça en disant dans tous les cas les jeux je vais les faire que ce soit en tant qu'athlète ou en tant que salarié je vais les faire donc c'était pas grave pour moi bon je te Demme pas ça pique parce que tu es pas avec les copains moi surtout être avec les copains être souvent pour rigoler aujourd'hui je suis un peu le adidami de l'équipe tu sais j'ai encore rien gagneré mais je suis là à on l'embrasse mais je fais rire tout le monde je fais l'ambiance au début c'était ça maintenant j'arrive à performer j'ai fait 16 compétitions cette année pour me préparer j'ai plus de 50 combats j'en ai remporté 27 j'ai fait plusieurs podiums sur les tournois vétéran valide et sur les deux sorties internationales qu'on a la faête même si je sors en repêchage j'ai quand même pris mes futurs adversaires et j'ai montré d'énormes progrès et assez encourageant qui laisse croire mes entraîneurs et l'ensemble du staff que avec l'engouement t tous nos concitoyens qui seront derrière nous il y a moyen d'aller chercher quelque chose en tout cas c'est ce pourquoi j'y vais moi qu'a-t-il identifié comme point clé dans cet apprentissage accéléré le plasma du corps le kzushi vraiment la rotation l'ouverture vraiment j'ai appris à ouvrir de plus en plus vite et fort et et à faire un jouo de de léger face à des lourds le déplacement est primordial j'ai appris à être un peu plus fort sur les mains à combiner ashibasa et les mains en tu vois le ninè il y a 3 ans tu vois celui d'aujourd'hui tu dis mais c'est le jour et la nuit en fait c'est que maintenant je commence à humblement je lu dis avec humilité à faire du judo et ça c'est agréable parce que je prendre du plaisir quand je je fais du judo maintenant que soit dans mes nagomis dans mesomis Je je kiffe faire ça maintenant là où avant c'était une corvé parce que ça venait pas parce que je ressentais pas le mouvement hein on pratique un art martial de sensation hein c'est pas vous que je vais la prendre là où mes adversaires ou invalid ou ou en para font ça depuis tout petit il y a des Caps comme ça en compétition aussi où je prends Lucas Crost Francis damier au réion de France et je suis pas ridicule je me fais pas laminer quoi Francis il est pas aré m'a pas arraché quoi c'est je perds parce que je tentépone il m'étrangle par manque d'expérience j'ai pas rentré le le coup après je suis allé voir Francis à la fin je Francis je t'ai donné un fond tu m'as épargné parce que je je suis handicapé dit non je te jure je suis à la fond ben même si j'ai perdu j'étais fier et honoré d'avoir perdu quand même contre Francis et Lucas cross c'est quand même pas c'est pas des petits adversaires et ben ça ça a été un cap mentalement en terme de confiance les infos que j'ai pris sur mes adversaires c'est qui sont très lourds pas mobiles c'est son statiques il sont extrêmement puissants on est sur un différentiel de poids de 10 à 40 kg pour certains parce que morphologiquement c'est pas mon poids moi je suis à moins de 100 naturel donc mais mon avantage c'est le cardio c'est que j'ai mararqué contre hson Hudson Jake par exemple qui était l'anglais que j'ai pris àbici au bout de 2 minutes 30 de combat il était cuit c'est qu'il avait plus de capacité à générer du du rapport poid puissance pour venir m'arracher ou essayer de me de Me meer et cetera et donc c'est c'est à partir de ce moment j'ai commencé à avoir beaucoup plus d'ouverture pour me glisser pour faire mon C et cetera donc la stratégie c'est de résister d'abord aux assauts et ensuite de créer de la mobilité mobilité force sur les mains mobilité mobilité mobilité et aller chercher l'ouverture parce que voilà on fait du judo tu sais très bien queun mec plus lourd s te fixe c'est fini donc donc voilà ça c'est si ve les CAP ils ont été à 37 attend là j'en ai 38 quand j'ai commencé j'en avais 36 et demi 37 39 ans le 30 septembre on s'entraîne pas comme comme un Elios ou comme un attant qui ont 24 25 ans ce qui est normal mais je suis quand même fier parce que j'ai encaissé une grosse saison avec les entraînements à à le mercredi matin les prépas trois fois par semaine plus mon boulot au JO le sport c'est sacrifice donc je sacrifie l'amitié la vie de famille le standup je faisais du standup euh le le boulot à côté moi je faisais des conférences à côté c'est fini et puis l'investissement j'ai investi pour prendre les taxis moto euh pour être moi avec un emploi du temps chargé en année olympique et paralympique au niveau de Paris 2024 ben pour être à l'entraînement à l'gi à à l'heure le lundi à 18h sur le tapis à 18h30 le mardi mercredi matin à 10h à l'INP jeudi soir à 18h30 à benah il faut que je commence ma journée à 8h et entre mid et 2 une prépa physique je mange entre-temps et il faut que le taxi moto il soit là à 18h pétante que jeis dessus avec le casque et que j'arrive sur le kimono à 18h30 voilà comment j'ai géré donc organisation millim alors que à la base je suis un improvisateur moi tu vois marseillais à la base c'est freestyle c'est ça que j'aime c'est que le judo m'a structuré et je me découvre 40 ans bientôt une nouvelle forme de sérénité grâce au judo les blessures le sacrifice la vi la vie en collectivé il y a plein de paramètres qui font que s'il fallait refaire je je referaai 10 fois l'aventure et j'ai été sélectionné tardivement parce que parce queil y avait un concurrent qu'on salue qui m'a qui m'a été aussi mon partenaire beréranger Lig je sais que c'est pas pas être évident pour lui aussi les filles olympienes certaines l'ont vécu aussi je pense à Tumi je pense à c'est malheureusement la dur du sport aussi c'est c'est cruel et je pense à tous ces athlètes qui n'auront jamais l'occasion de dire ce qu'on a vécu et c'est avec beaucoup d'humilité que je je leur rends hommage c'est grâce à eu aussi qu'on est là s'il s'apprête à découvrir le monde paralympique son expérience olympique d'il y a quelques semaines ne sera pas veine au moment d'entrer en scène à son tour B j'ai eu la chance moi de de vivre les Jeux Olympiques en tant que speaker de box donc la foule qui crie surtout qu' a des Français le bruit la lumière la folie dans les gardins je je l'ai vécu tous les jours quasiment pendant 14 jours j'ai fait 235 combats donc je sais à quoi m'attendre sur ce plan là laarenna Champ de Mars c'est impressionnant c'est impressionnant parce que on a que deux t de surfaces les gradins sont quadrilon ginau et puis quand tu entends le public criier Ted t tes supportes sont là ou Shirine Shirine tes supportes sont là ou Amandine et cetera B j'ai un attachement particulier parce que moi j'étais au PC judo donc j'ai j'ai côé de prix Amandine roman Marieve Lucas et Alpha donc je suis triste pour Alpha parce que j'aurais aimé qu' puisse aller le plus loin possible parce que je sais que c'était son rêve aussi aussi mais voilà moi je lui dis qu'il avait déjà gagné je lui envoyé un message tu a déjà gagné pour nous j'ai dans notre cœur et comme tous les athlètes Olympiens de l'équipe de France de Judau je suis triste bien sûr parce que les filles ont alors que pour moi elles étaient favorites elles ont pas pu s'exprimer comme elles le voulaient on a encore les images de roman qui est toute triste ça fait de la peine mais elles sont médaillés qui peut se targer de dire qu'il est médaill olympique et puis menion spéciale pour bien sûr le roi le roi t dit mais mention encore plus spéciale pour Johan parce que parce qu'il a fait une compétition de malade et moi c'est ce que j'aimerais faire c'est arriver ne pas être attendu et sortir des trucs de fou quoi il aller sans complexe a je te fais qu' ta gourou tiens AB allez hop rentre à la maison avec beaucoup d'humilité je fais de l'humour mais je pense que même AB il a été surpris lui aussi euh et puis c ce combat épique pour faire remonter l'équipe c'était tout était là le côté épique le doute la force bien sûr on pense à tous ceux qui ont pas pu aller le plus loin possible je pense à Madeleine à ide alpha et cetera il manquit pas grand chose pour Voide mais c'est comme ça c'est la durlo du sport moi je sais qu' y a deux virages avant d'arriver au tapis une droite un virage à droite un virage à gauche et il y a 400 pas qui me séparent d'un podium paralympique je les ai compté donc je suis à 400 pas dans une vie quoi mais je laisse pas la pression m'envahir parce que j'ai croisé le président de la République qui me tape la main qui me dit et antoineï lui dit il combat le 7 septre avec iios et cetera et c le matin il d le matin je serai au canoé je ben venez l'après-midi alors je serai en finale et du coup je me suis engagé avec le Président c'est chaud là j'ai pas de pression j'ai pas de pression parce que j'ai comme je disais j'ai déjà gagné moi le parcours de vie que j'ai eu à un moment donné j'ai mis un genou à terre comme tout le monde me retrouver là ici à la maison avec mes amis ma famille vivre ce que je vis là en ce moment même ici en stage avec des grands entraîneurs une grande Fédée j'ai déjà gagné donc maintenant c'est que du plaisir et je sais que c'est avec le plaisir que que les choses parfois elles se font secret parce que si je commence à gamberger à Intel ou Intel ou ma famille qui est là ou mes amis du bureau parce que je VO à Paris 2024 donc il vont voir leurs collègues combattre et puis on est les derniers combats quoi si on va en finale on est les derniers combats iios Jazon et moi on est les trois derniers combats des jeux quelle symbolique ça serait de se retrouver tous les trois en finale ce serait énorme alors là je te parle j'ai les frissons et tout mais mais je le rêve tous les jours j'y pense il y a pas de tous les jours dis-toi que j'ai présenté 13 cérémonies de victoires avec la boxe donc 13 fois je l'ai entendu la musique 13 fois je l'ai entendu 13 fois j'ai annoncé Mesdames et Messieurs les médaillés olympiques je l'ai annoncé 13 fois à Roland et ben j'espère que il y en aura une 14e qui risonnera dans mes oreilles ce sera la mienne voilà donc si si je pas c'est pas grave on continue parce que je vais continuer le judo j'ai j'ai découvert une un art martial qui vient compléter tout ce que j'ai fait avant moi j'ai fait de laikido du sabre avec Maître Philippe de j'ai fait du karaté avec laurencean j'ai fait du jessu au Cercle parisais Avenue laagam et pour moi je conçois l'art martial japonais comme une philosophie de vie et le judo il vient avec le dernier maître que j'ai eu maîtreana qui vient se clipser un peu dans tout ça et qui vient boucler la boucle un pionnier du judo français décédé en début d'année mais qui ne sera pas loin de lui ce samedi j'ai rencontré guim Magana en 2009 parce qu'en 2009 moi je comme je te dis je faisaisikido voilà au Centre sportif universitaire depuis 2005 je fais beaucoup d'ikido et de karaté et taekwondo notamment avec Pascal Gentil et et en fait un jour je vais à mon mon cours d'ikido avec mon maître et il y a un assistant du maître qui s'appelle stéan kilvin qui est le dernier assistant de guimana qui qui s'entraîit avec lui à laamed à l'époque après de martig et qui m'amène au dîner du club tous les vendredis soirs gu Magana avec et ça depuis l'époque de maître irano je parle d'une époque de du grand club de Marseille à l'UGM à l'époque des années 80 où même Angelo Parisi venait s'entraîner là-bas grand Angelo le magnifique comme on dit et et et j'arrive au club et je découvre ce personnage c'est un vrai personnage et et il nous raconte ses histoires c'est il fait partie des 2èe génération de ceinture noir à une époque où le judo il y avait des compétitions de toutes catégories c'est c'est c'est incroyable ce que les pionners français du judo ont fait et la France est qu' aujourd'hui dans le judo grâce à ces gens-là et et pendant un an on s'est fréquenté et et après ben je suis monté à Paris et puis quand en 2022 j'ai eu cette occasion avec anonï et Jamel Bourras de réintégrer le le judo à travers ma venue au PSG bah là il fallait que je repartir à zéro et tous les weekends B gu entraîner avec stéan et il me redonnait les bases et m'expliquait comment il fallait reprendre le le chemin pour aller plus vite et et à chaque fois il venait les dimanches s'assit avec avec sa canne et il regardait et il me disait ça c'est bien ça c'est bien et donc une relation très forte est née et puis malheureusement il a pas pu tenir jusqu'à la sélection donc à chaque fois que j'enfile mon kimono que que ce soit l'entraînement ou compétition cette année à chaque fois mes pensé vont bien sûr à lui à sa famille à sa petite fille et à tous les membres du judio Club de France à Marseille bien sûr et euh ben mon rêve ça serait de j'ai j'ai eu l'honneur de de mettre un de mes dossards dans son cercueil pour son incinération mais j'espère que je mettrai le ruban de ma médaille aussi que je l'accrocherai dans dans le dojo parce que pour moi c'est c'est important la fidélité la loyauté envers ses maîtres et et tu sais ce qui est ironique ce qui est fou mais en 2009 quand on faisait les séence de Newa il ne jurait que par un seul retournement et sa disit bon moi il a un retour que j'aime bien c'est le retourement c'est gano qui le fait et tu vois franchement j'ai envie de pleurer parce que 15 ans après c'est qui mon entraîneur c'est gano c'est pas un truc de fou [Musique]