Christine Kelly : 20 kilos, ce qu'elle a arrêté de consommer pour sa spectaculaire perte de poids

Christine Kelly était l'invité du plateau de buzz TV ce lundi 2 septembre à l'occasion de la rentrée la journaliste a fait des confidences sur son nouveau mode d'alimentation révélant avoir perdu beaucoup de poids Christine Kelly est une femme épanouie la journaliste fait sa rentrée ce lundi 2 septembre dans l'émission Face à l'info sur C news pour cette occasion spécial elle a accepté de se confier dans les colonnes de buzz TV évoquant notamment sa perte de poids le 23 août dernier c'est dans un post Instagram qu'elle avait fait savoir à ses abonnés qu'elle se sentait beaucoup mieux dans son corps réapprendre à manger peu ponctuellement devenir minimaliste en pensée en appétit en stress en tout ralentir avait-elle affirmé les internautes avaient félicité Christine Kelly sur sa perte de poids et cette interview a été l'occasion pour la journaliste de dévoiler son nouveau quotidien [Musique] pendant les vacances j'ai passé un mois à me ressourcer en famille entre les tontons les Tassis les cousins les cousines ressourcé mais épuisé a-t-elle affirmé avant de poursuivre alors pour me reposer j'ai mangé moins et je trouve que le minimalisme c'est pas mal une expérience qui lui a fait le plus grand bien et lui a fait réaliser qu'elle devait d'abord prendre soin d'elle Christine Kelly en 3 ans j'ai perdu 20 kg cette pause durant les vacances a été bénéfique pour Christine Kelly toutefois cela fait un long moment qu'elle a décidé de prendre les choses en main afin de faire passer sa santé avant tout ça fait 2 ans que je fais attention à mon intérieur plus qu'à mon extérieur je mange différemment j'ai arrêté l'alcool et le sucre et j'ai commencé à faire une activité physique a-t-elle révélé une initiative qui lui a permis de perdre 20 kg en 3 ans ça s'est fait progressivement mais très sincère ce n'est pas sur la balance que ça se joue mais plutôt sur l'intérieur poursuit la journaliste qui se sent désormais mieux dans sa tête Christine Kelly a eu un déclic il y a 3 ans à un moment on se dit est-ce que je veux voir grandir sa fille de 10 ans et être en forme ou est-ce qu'on continue à mettre n'importe quoi dans son corps a-t-elle demandé la journaliste a également fait part de son envie de raconter son expérience dans un livre Comment renaître et retrouver une forme à 50 ans a-t-elle indiqué avant de poursuivre tout est possible l'essentiel n'est pas l'extérieur mais l'énergie de l'intérieur le ponche un ouvrage qui devrait parler à de nombreuses femmes Christine Kelly une perte de poids salué par ses abonnés Christine Kelly a souhaité être transparente sur ce sujet mieux dans son corps mais aussi dans sa tête la journaliste a dévoilé une silhouette plus mince dans la légende de sa publication elle avait notamment affirméevenir alice en pensée en appétit en stress en tout ralentir pour mieux repartir voilà ce qui me manquait un peu mettant en avant le fait que le stress du quotidien peut avoir un effet très négatif désormais Christine Kelly veut faire passer son corps et ses envies avant tout le reste dans les commentaires de sa publication la journaliste avait été félicité par ses abonnés e s très fier e s du message qu'elle véhicule minceur et équilibre alimentaire tout est dans l'art de se nourrir progressivement du sport pour la forme physique et le mental a-t-on pu lire misez sur la qualité plutôt que sur la quantité vous allez nous revenir plus belle que jamais Christine voilà le secret du Zen de Christine Kelly un esprit sain dans un corps sain ont-ils indiqué par la suite si Christine Kelly voulait simplement partager sa transformation physique elle semble avoir réussi a motivé beaucoup de ses abonnés à prendre soin d'eux