प्रेगनेंसी में सुपर हेल्दी स्नैक्स कौन सा खाए चलिए जानते हैं नंबर वन सेब और बादाम बटर फाइबर्स और प्रोटीन का स्वादिष्ट कॉमिनेशन होता है दूसरा योगर्ट और फ्रूट्स कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट्स का बेहतरीन स्रोत है तीन वेजिटेबल सोप्स विटामिंस और प्रोटीन का स्वस्थ विकल्प होता है चौथा मूंगफली और गुड़ की चिक्की आयरन और कैल्शियम का अच्छा स्त्रोत है पांचवा खजूर और नट्स तुरंत एनर्जी देने वाला स्नैक्स है नंबर सिक्स पॉपकॉर्न बिना मक्खन के लो कैलोरीज और फाइबर से भरपूर होते हैं सातवां केला एंड पीनट बटर पोटैशियम और प्रोटीन का बढ़िया कॉमिनेशन है आठवां भुने हुए चने प्रोटींस और फाइबर्स का हेल्दी स्त्रोत होते हैं नौवां है ड्राई फ्रूट मिक्स पोषक तत्त्वों से भरपूर ऊर्जा देने वाला स्नैक्स है इसीलिए इन स्नैक्स को आप जरूर ट्राई करें